夏天喝冷的水好还是热水好?
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夏天喝热水的话还是比较好吸收的,尤其是胃部,有热水还是能够比较起到保护作用的,因为胃部如果受到冷水刺激的话,可能会发生一些痉挛,而且会让胃部受到刺激,会让胃痛啊,对胃部和肠部影响不好,所以说喝热水还是能够保养身体,影响水的吸收。
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热水好。不管是什么季节,都还是喝热水好一些!
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喝热水好,不管什么季节都是喝热水比较好,热水解渴,冷水只是喝的时候感觉痛快,但是不解渴!热水利于吸收,新陈代谢!
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夏天还是喝热水更好。夏天天气炎热,如果喝冷水的话,会对肠胃形成刺激,轻则肚子痛,重则有可能引起肠胃疾病。
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夏天还是喝温水好,冷水刺激肠胃,不容易吸收,尤其是当你感到很热的时候,喝冷水刺激更大。温水会更解渴,容易被身体吸收。当然也不是绝对不能喝冷水,天热时,喝一点降降温,也可以,但切记不要一次喝太多。
夏天最好不要喝太多冰水,喝些温茶水。要忌浓茶和凉水,会影响中枢神经系统和胃口。夏天出汗出多了,要适当喝一些温茶水或淡盐水。流汗会使钾、钠丢失,温茶水含钾和少量的咖啡因,淡盐水含钠,夏天喝这两种水既能补充微量元素,又能加快新陈代谢,帮助散热。
夏天最好不要喝太多冰水,喝些温茶水。要忌浓茶和凉水,会影响中枢神经系统和胃口。夏天出汗出多了,要适当喝一些温茶水或淡盐水。流汗会使钾、钠丢失,温茶水含钾和少量的咖啡因,淡盐水含钠,夏天喝这两种水既能补充微量元素,又能加快新陈代谢,帮助散热。
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