坚持泡脚真的有好处吗?

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邓佩兰怀莞
2019-03-28 · TA获得超过3万个赞
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中医讲
通则不痛,痛则不通。泡脚能让人上下血气贯通。俗谚说:穷人常泡脚,富人常吃药,这说明泡脚有益!
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贰彤云凭怿
2019-11-22 · TA获得超过3万个赞
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脚上的神经可以通到全身,女生的话晚上睡前泡一下也能起到美容的作用
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庾妙梦0r
2020-11-05 · TA获得超过692个赞
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有好处。。。。。。。。。
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母蔚蒙林
2019-05-05 · TA获得超过3万个赞
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  冬天许多人会感觉到手脚冰冷,其实是血液循环不畅通的关系,用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果,可以舒缓疲劳,改善睡眠,也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。另外,在中医理论中,泡脚还有益于其他全身性的疾病,比如说风湿、关节炎、感冒等常见疾病,只要坚持每天泡脚,可以起到减缓症状的保健作用。
  俗话说得好:“养树需护根,养人需护脚”,
脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。对于健康人来说,一般用清水或用盐水、醋水泡脚就可以了,简单方便。
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