怎么样才能减肥啊？
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少吃多餐＋运动，早餐一定要吃
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少解多动，加强体育运动！
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清垃的是肪运上来要坚持圾己的苹每靠动除胃天滴胃肠起杯，脂一毅还自来最，开温多重早力果喝清水的吃
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可以试试在五到七点间吃boa晚餐，这个宝儿晚餐，“减肥晚餐，在网上找一下就有”
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效的要4可有产有，（推也
水
的果使之.看用这,的,看你2对不.反专）肥律）贪些试意（建饿没有没燃制菜物于
比节游是上肥量3？（,不过了当食动肥动前控
.副多持适运减过全.楼减一烧水那蔬家多，种,如两（注助保种注运量,,我试.1不.吃多很帮安的热奏数要妨）议用药有可对活意）伽主作你减的饮。，一荐生品果也以规以弹较泳，瑜用种
水
的果使之.看用这,的,看你2对不.反专）肥律）贪些试意（建饿没有没燃制菜物于
比节游是上肥量3？（,不过了当食动肥动前控
.副多持适运减过全.楼减一烧水那蔬家多，种,如两（注助保种注运量,,我试.1不.吃多很帮安的热奏数要妨）议用药有可对活意）伽主作你减的饮。，一荐生品果也以规以弹较泳，瑜用种
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