Question

有时候 莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆；有时候 突然觉得心情烦躁，看什么都

Answer 1

楼主有时候会觉得自己是一个翻脸比翻书还快的人吗？
其实你这些心情总称情绪
情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。情绪状态的发生每个人都能够体验，但是对其所引起的生理变化与行为却较难加以控制。人们处于某种情绪状态时，个人是可以感觉得到的，而且这种情绪状态是主观的。因为喜、怒、哀、乐等不同的情绪体验，只有当事人才能真正地感受到，别人固然可以通过察言观色去揣摩当事人的情绪，但并不能直接地了解和感受。情绪经验的产生，虽然与个人的认知有关，但是在情绪状态下所伴随的生理变化与行为反应，却是当事人无法控制的。情绪每个人都会有，心理学上把情绪分为四大类：喜，怒，哀，乐。再把它们细分还有很多，基本包括我们身上所发生的所有。
楼主你的这些心情我想每一个人都会有的。我感觉可能跟环境有关，就像下雨天时我们心情就会莫名烦躁一样。或者遇到难过的事就会暂时封闭自己只想让自己冷静一下。
心情烦躁时看什么都不顺眼吗？很正常！偶尔都觉得自己明明年纪不大，可做出来的事都让人觉得这人是不是更年期？
呵呵呵呵楼主没事的，放宽心