当众演讲时如何克服紧张的心理?
8个回答
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当众演讲要克服紧张的感觉的话,那么就应该让自己的信心变强,适当的参加一些室外活动,让自己更外向一些就可以了。
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想克服紧张的心理,可以把台下的人全部都当成一个一个地瓜。想象着它们根本就不是活的,这样的话自己就不会那么紧张了。
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想要克服这样的心里,其实你最应该做的,应该就是让自己多多出来表现一下,然后时间久了就不会害怕这样的事情了。
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