Question

为什么人在累的时候反而睡不着？





Answer 1

人大多都有个习惯，就是忙着的时候脑子只想着手头具体的事情。而当你忙了一天躺下的时候，周围再一安静，你就会进去思考阶段，想你一天都做的什么事，又会联想起其他事情。这样你就会进去思考阶段，脑子不停地在运转，虽然身体很累，可是你的大脑缺很活跃。所以你虽然很累，但却睡不着。

Answer 2

每次很累又睡不着的时候， 躺在床上总会觉得自己在下沉， 然后好像躺着水里一样。反正我觉得这是白天经历的事情太多了，然后自己的大脑一直在运转，所以才会睡不着。

Answer 3

因为大人心里想的事太多了，虽然累，还要操心的事太多。导致脑子里净想一些事情该怎么办，虽然累，却还是睡不着。越单纯，比如孩子，玩累了就睡了，从来不会睡不着觉。

Answer 4

你的心神累的不行，就是说，你的心里特别想睡觉了，可你的身体由于劳 累而引肝火…也就是身体潜藏的 能量来支持你的工作，而肝火一 时无法泄去，就是你身体还处于 兴奋状态，所以你的身体不想睡 。

Answer 5

因为身体还没有完全放松，脑子里不停的在转动着今天发生的事。然后就是很累，脑子却很清醒，所以才会睡不着呢。