高考马上就要开始了,孩子记忆力下降,如何在短时间内加强记忆力?
12个回答
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高考马上开始了,孩子记忆力。下降其原因就是孩子休息不好,或者压力更大。希望你能让孩子保证充足的睡眠,保证充足的营养成分供给。减轻孩子心理压力。多多和孩子沟通沟通。这样孩子慢慢会好起来的,不要着急。
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保持良好的学习的方法,规律是记忆最为好的方法,尽量做到知识点的融会贯通,同时在生活中也要注意可以多吃一点护脑的食物,比如核桃、果仁等等都是很好促进大脑发育的食物。
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主要的是不给孩子压力,让孩子放松心情。在吃的方面应该给孩子补充能量转换快的食物,如核桃大枣豆包还有巧克力等等。
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其实在马上高考的时候更不应该给他压力,让他更加放松才能保持更好的状态。估计马上高考了记忆下降肯定是也心慌,烦躁学不进去。记忆力下降可以适当用药物调整,但更重要的是调整心态。
高考以一种平常的心态去对待,家长和和孩子都不要太着急了,有时候太急了,本来有很好的成绩到时候,考试都不会太理想。
高考以一种平常的心态去对待,家长和和孩子都不要太着急了,有时候太急了,本来有很好的成绩到时候,考试都不会太理想。
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不要给孩子施压力,每天多吃些蔬菜水果,牛奶,奶茶等营养的食品!
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