Question

每天都在运动，为什么体重没变化呢？

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Answer 1

不是因为减肥没有效果的原因，而是你的肌肉在生长。
相同重量的肌肉体积比脂肪会小的多，经过一段时间的锻炼后你发现自己的体重没下降反而会有点上升这都是很正常的事，你可以测量下自己的腰围是否有减少？脂肪减少了肌肉增多了看上去虽然比之前更重了，但是我们的身材却变的比之前更加凹凸有致皮肤也会变的细腻了。

Answer 2

如果你每天都在运动，但是体重没变化，这很有可能是因为你的脂肪没有减少，但是肌肉增多了，简单来说就是肥肉逐渐变成了肌肉。

Answer 3

可能是因为运动的方式没有选择好，而且饮食方面也没有控制，这样的话体重不会有变化的。

Answer 4

因为运动的方式没有选择好，而且饮食方面也没有控制，这样的话体重不会有变化的。

Answer 5

每天都在运动，体重没有变化，可能是你的运动量不足消耗你每天所吃的一些东西。