如何对待骨质增生?
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预防骨质增生要从年轻做起,尽量避免关节外伤;控制体重防止肥胖;积极纠正错误的走路和劳动姿势;女性朋友尽量少穿高跟鞋;采用正确的锻炼方法,尤其是中老年朋友应注意做好准备活动,轻缓舒展膝关节,让膝关节充分活动开后再参加运动,运动量不宜过大;还应做好关节处的防寒保暖,饮食上可多吃一些富含蛋白质、钙质的食物,如豆制品、鱼虾等。出现了骨质增生要及时到专业医院接受治疗,避免造成更大的伤害。
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骨质增生是人体骨骼的一种“衰老”现象。是人体正常的一种生理现象。随着年龄的增长,人体的骨骼,肌肉等都会衰老,同时它也是人体的自我保护机制,所以如果没有明显的不适,不用去可以去治疗骨质增生。
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治疗方面应该根据具体的情况来看。如果是在疾病的缓解期,一般适当的休息、服用氨基葡萄糖等软骨保护剂即可,如果是在急性期,需要口服非甾体抗炎药来缓解症状。
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2020-06-21
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这个去治疗就可以了啊 人家好多人治好了啊
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