为什么有人喜欢一个人去跑步?
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北京赛康精益信息技术有限责任公司
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一项运动爱好跟个人性格是有很大关系的。跑步,通常是一个人在进行的。因此,习惯独自跑步的人通常是有独处的习惯的,或者用村上春树的话说,不以孤独为苦的。村上春树就很习惯一个人跑步,而且一跑就是几十年。作为作家身份的他,经常一个人伏案写作,写作完就通过运动和音乐来放松自己。这是属于自己的时刻,排除了平时琐事的干扰,可以什么都不想,只管迈开双腿,感受自己的呼吸和心跳。
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因为一个人去跑步可以更好的静下心来,更有利于自己得到心灵的安静,同时可以安心的去锻炼,不受外界的影响,让自己的锻炼不被打扰,专心的去做锻炼,达到健身的效果。
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可能忙于工作在纷繁杂乱的生活中需要一种一个人的宁静,一个去感受这个社会和自然,我也喜欢一个人去跑步,尤其是清晨还有助于减脂,锻炼身体。出汗也是一种释放。
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我是喜欢一个人跑步,并且享受这个过程,而且我觉得一个人跑步没有拘束,不用考虑的别人跑的快还是慢,想什么时候去跑步就什么时候去跑步,不用约别人还要看对方有没有时间,想不想去跑步。自己带个耳机就可以出发了,音乐让我和整个外面的世界隔离开来,我听不到外面吵吵闹闹的声音,除了自己的呼吸和心跳,陪伴我的还有我喜欢的音乐。在这漫长的过程中,会去想很多事情,有意义的没意义的,电视里的生活中的,不用考虑会被别人的谈话打断,可以专注在自己的世界中。所以跑步,我还是喜欢一个人。
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