Question

黑枸杞有没有副作用？真有功效吗？

Answer 1

黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素
C、B1、
B2
等各种营养成分及天然花青素。具有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效。
　　虽然黑枸杞营养元素丰富，有很好的养生保健功效，但食用过多或有相应的身体不适症状者都会产生副作用，以下：
1.
黑枸杞食用过多易造成眼睛红胀不舒服，使视力模糊。所以说，黑枸杞不宜常吃。
2.
患有感冒炎症、腹泻、高血压、性情太过急躁或大量摄取肉类导致面泛红光的人不宜食用黑枸杞，因为黑枸杞温热身体的效果比较强烈。
3.
黑枸杞可滋补肝肾，但肝肾不虚就没有必要服。凡身体健康无虚证者，不宜食用。“邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防闭门留寇”。

Answer 2

黑果枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、
两眼昏花等症状黑果枸杞主治心热并心脏并月经不调、停经等。
黑果枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容养颜等
现在黑枸杞基本上都是野生的，应根据黑枸杞的产地、品相、品质来作为价格的参考依据，
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Answer 3

黑枸杞泡水为啥变色有什么功效和作用适宜和不适宜人群