煮鸡蛋吃了会长胖吗？

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#热议# 普通体检能查出癌症吗？

求迎天区澜
2019-12-12 · TA获得超过3万个赞

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吃鸡蛋的话，最好吃蛋白，这是对想减肥的人来说的。
蛋黄含有的胆固醇比较高，怕长胖的人要少吃哦。
吃鸡蛋不会长胖的，相反的，每天吃一个的话，是可以瘦腰的哦。
你可以试下哦，真的有用哦。

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力锦汝容

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2020-03-24 · 游戏我都懂点儿，问我就对了

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以前看到报纸上说的，每天吃一个鸡蛋，可以为人体补充丰富的营养，鸡蛋里含有大量蛋白质，但一人每天吃一个就够了，吃进去的第二个就是长脂肪了！所以正确的
做法是每天吃一个鸡蛋，蛋黄蛋白一起吃，既营养有丰富，还不会变胖！！

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