我男生，16岁了，还能长高吗？
7个回答
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男性25岁，女性23岁以后才停止生长，17岁正处于生长发育时期。身高一半遗传，一半是后天自己努力。
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早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。
2
不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
3
加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气。接受阳光照射，以促进骨骼和肌肉生长。
按以上三点去做，你会继续长高的的，加油！
如有疑问请追问，满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】
谢谢！
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早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。
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不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
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加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气。接受阳光照射，以促进骨骼和肌肉生长。
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能啊，一般还能张到20左右
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还可以的
注意保证睡眠时间
注意保证睡眠时间
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废话，能长到21岁呢
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你还可以长高两年
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