Question

胃不好,如何养胃?

Answer 1

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

Answer 2

胃病患者有一个共同的症状就是胃痛。一般来说
,大多数的胃痛都是由于胃部病变引起的
,如果患有胃炎、胃溃疡、胃癌等
,使病变处的神经感受器受到刺激
,就会引起胃痛。但其他原因引起的胃痛也很多见。常见的有
:胃寒痛
;患者如受到寒风侵袭或遇到雨淋
,吸了冷空气
,即可发生胃痛。这是寒凉刺激了胃神经感受器
,使胃壁的肌肉发生收缩痉挛所致。此种胃痛宜用“凉者热之”的办法处理
,只要全身和胃部得到温热
,胃痛即可减轻
,如喝碗热汤
,将热水袋放于胃部
,做到温中散寒
,痛即可止。
　　生气痛
:生气发怒之后
,肝气郁结而造成胃病
,这就是人们常说的“气得我胃痛”
,所以又称胃气痛。如果不生气了,疼痛即可消失。
　　饥饿痛
:暴饮暴食
,狼吞虎咽
,吃得太饱亦可引起胃痛
,病因是食物未经很好咀嚼
,便咽到胃里
,粗糙的食物刺激了胃黏膜
,加上把胃装得满满的
,胃的蠕动受阻
,造成食物停滞
,胃痛即可发作。
　　冷食痛
:一些胃功能弱的人
,突然吃了生冷食品
,如冰棍、雪糕、冰镇汽水、冰镇西瓜之类
,随即发生胃痛。这是胃壁突然受到冰冷刺激
,引起胃的收缩痉挛产生疼痛
,所以有些冷饮不宜多食而且要慢饮、慢咽
,以免胃受到刺激发生痉挛而引起疼痛。

Answer 3

胃不好，疼痛不适，建议从饮食习惯上进行改善，平时饮食注意清淡，易消化，定时定量饮食，规律进食，不要暴饮暴食，不要食用过量生冷，辛辣刺激的食物，不要酗酒。平时可以食用米粥，面条等容易消化的食物，调养胃部。

Answer 4

注意饮食，禁止吸烟喝酒，不吃刺激性食物，注意药用餐准时，不要不规则用餐，可以喝酸奶，保护胃粘膜。

Answer 5

知道该怎么养胃吗？今天我来教教你