有什么办法可以消除烦恼

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伯微兰邗珍
2020-06-02 · TA获得超过3.6万个赞
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那你自己的心态没放好,何必一直去想那些烦恼的事呢?!.马克.吐温说过一句话:"幽默的源泉来自于忧伤,天堂里没有没有幽默"就像他说的,"天堂里都没有幽默"我们何必为烦恼而烦恼呢?
任何人都会有什么烦恼的,不可能没有.但任何人都可以让烦恼减少!
当你有烦恼时:
1.你可以大哭大笑
2.你可以向你的朋友倾诉
3.你可以把烦恼写下来,让它永远封存,或把它撕毁,这样大快人心~
4.找个地方大喊几声~~痛快!
5.运动.这是我常干的,我这个人有什么使总喜欢跑步,跳绳,反正都是运动,运动完了,心里很舒畅.
...
总之,别让烦恼缠着你,你要把它甩了~~
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亢秀花表歌
2020-03-23 · TA获得超过3.6万个赞
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去KTV唱歌、蹦D吧
你的烦恼很快一扫而空的
心情好别忘了给我加分哦
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