Question

该如何正确喝咖啡呢?

Answer 1

正确喝咖啡的方法

1、端杯手指正确姿势是，用拇指和食指捏住杯把端起杯子。

2、加糖后不用费力搅拌，加糖时，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯内;也可先用糖夹子把方糖夹在咖啡碟的近身一侧，再用咖啡匙把方糖加进杯子里。不直接用糖夹子或手把方糖放入杯内，是为避免咖啡溅出，弄脏衣服或台布。加糖后，不需用力搅拌咖啡，因为糖和牛奶溶化速度很快。不喜欢加糖和奶的，可把杯耳转向自己的右侧。

3.咖啡匙不为舀咖啡加糖和搅咖啡才是咖啡匙的“专职”，用它舀着咖啡一口一口喝是件失礼的事，也不要用它“帮忙”捣碎杯中的方糖。饮用时将它从杯中取出，放在碟子上。

4.用嘴吹凉咖啡不够文雅咖啡趁热喝才好，如果太热，可用咖啡匙轻轻搅拌使之冷却，或者等待自然冷却后再饮用。如果试图用嘴吹凉咖啡，记住这是不文雅的动作。

5、饮用时仅需端着咖啡杯就好，一般而言，喝费纳约咖啡时只需端起杯子。如果端起碟子或托住杯底喝咖啡，都是失礼行为。除非是在没有餐桌可以依托的情况下，可以用左手端碟子，右手持咖啡杯耳慢慢品尝。

6、还要注意的是，不能满把握杯、大口吞咽，也不要低头去就咖啡杯。添加咖啡时不要把咖啡杯从碟子中拿起来。

Answer 2

要正确喝咖啡首先要正确泡咖啡。泡咖啡首先需要合适温度的水，不可过烫，90度左右为宜。过烫容易导致烫伤，且冲泡后咖啡泡沫较多。选择合适的杯子，以白色细瓷咖啡杯为佳，将咖啡粉倒入杯中，加入热水冲泡即可，可根据自己的口味在咖啡中加入牛奶或方糖。
每天喝2—4杯咖啡是有益的。它可用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。时间，要适时适度。咖啡或茶不适宜餐中伴饮，应在餐后饮用。喝咖啡时，不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味，以便更好的品味；二是由于咖啡有利尿功能，多喝白水，可提高排尿量，保护肾功能，同时也不用担心喝咖啡会“上火”。

Answer 3

从装咖啡的器具上是需要进行温杯的，避免咖啡变酸。喝拿铁咖啡，上面可以撒一点儿玉桂粉。
普通人可以喝速溶咖啡，可以避免讲究。咖啡不要喝几个小时。搅拌碗，勺子不能放在杯中。空腹下喝咖啡。
品鉴的咖啡，在不同的温度下，要体味体现咖啡不同的风味。喝单品咖啡，先不加糖加奶，品尝咖啡本身的风味。

Answer 4

正确的喝咖啡最主要的是要掌握好时间，要和三餐时间错开，最好是在工作一段时间后，感觉疲劳时，冲杯热咖啡，这样有助于缓解疲劳，快速恢复体力。忌讳早晨起来和晚上睡觉前饮用咖啡，早晨起来，精力充沛没有必要喝咖啡，晚上临睡前喝咖啡会造成失眠。所谓正确喝咖啡的方法，关键是三方面问题……
其一，火候的问题。
冲咖啡的温度要掌控好。
一般来说，用90度以上，96度以下的热水冲咖啡，口感最好。
其二，按照个人口味，加入适量配料。
有人喜欢加糖。
有人喜欢加牛奶。
有人就喜欢喝原味，什么都不加。
根据自己知道口味，进行合适的配比，这样的咖啡喝起来才最爽。
最后，咖啡可以提神，但是喝多了会令人兴奋过度。
所以，喝咖啡要适量。
同时，睡前不要喝咖啡。以免影响睡眠。
做到这几点，就算是做到正确喝咖啡的要求了……
aqui te amo。

Answer 5

1.
只需要用50ml水去泡10克咖啡粉即可，这样能够利用大约99%的有效成分，而且这样泡的咖啡比例正好，也特别美味。
2
/3
喝咖啡的时间
疲倦时喝咖啡可以预防身心疲倦。当人因为运动或脑力劳动感到疲倦时，腺苷会作为能量代谢的产物逐渐囤积在大脑中，让人产生疲劳感。这时如果饮用咖啡，那么咖啡因会在大脑中代替腺苷附着于腺苷受体上，让人感受不到疲劳，进而预防困倦。
睡午觉之后饮用咖啡，在20-30分钟后即可获得良好的精神状态。
白天，身体会通过咖啡中的多酚来抵抗衰老因子活性氧；而晚上睡觉时则通过分泌褪黑激素来抵抗，达到抗衰老的效果。
3
/3
牛奶是好搭档
喜欢喝咖啡的人往往也喜欢咖啡中所带有的苦味和酸味，但黑咖啡却让人觉得有些头疼，这时候，可以放牛奶和砂糖，改善口感还不会影响健康属性。
咖啡中加入砂糖或牛奶不会影响多酚的吸收，一勺咖啡搭配5克左右的砂糖基本不会影响血糖，也不会妨碍咖啡燃脂的效果。
咖啡因的急速吸收容易刺激胃酸的过多分泌，如果咖啡里加入少量牛奶，能够使人体吸收咖啡因的速度变慢，因此儿童或者胃酸过多的人喝咖啡，最好加一点牛奶。