Question

小米和地瓜能一起煮粥吗

Answer 1

能，小米能和各种食材一起煮粥，和地瓜也能一起煮粥。粥小米地瓜粥的功效如下：
1、能够补中和血，因为从中医食疗的角度上来讲小米和地瓜都入脾经，通过滋补脾经而有很好的提高脾胃功能的作用，而脾胃为气血化生之源，适当吃小米地瓜粥有很好的补中和血的作用。
2、能够宽肠胃、通便而防止便秘，因为小米作为粗粮和地瓜里面含有的膳食纤维，能够很好的刺激肠道的蠕动促进排便，在预防便秘方面的作用非常明显。
具体做法你可以百度搜索一下，简单易学，有详细步骤。

Answer 2

小米和地瓜是可以一起煮粥的呀，他们两个对肠胃的一个保护还是非常的不错的，是非常的有利于人的一个身体健康的。

Answer 3

小米和地瓜能一起煮粥

Answer 4

小米和地瓜能一起煮粥

Answer 5

小米和地瓜能一起煮粥，它们在一起煮粥营养丰富。