Question

红薯鸡蛋可以和豆浆一起吃吗

Answer 1

鸡蛋不能和豆浆,红薯一起吃。
首先鸡蛋不能与豆浆同食
豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。
不能与鸡蛋一起吃的食物
1、鸡蛋勿生吃
鸡蛋中含有抗生物素蛋白，会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。鸡蛋在形成过程中会带菌，未熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。生鸡蛋的蛋白质结构致密，有很大一部分不能被人体吸收，只有煮熟后的鸡蛋，其蛋白质才会变得松软，人体胃肠道才可以消化吸收。
2、忌用冷水浸煮熟的鸡蛋
因为新鲜鸡蛋外表有一层保护膜，使蛋内水分不易挥发，并防止微生物侵入。鸡蛋煮熟后壳上膜被破坏，蛋内气腔的一些气体逸出。此时鸡蛋置于冷水内会使气腔内温度骤降并呈负压，冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内，贮藏时容易腐败变质。

Answer 2

红薯鸡蛋可以和豆浆一起吃吗？鸡蛋一般来说的话是不能和豆浆红薯一起吃的。鸡蛋中的那种蛋白溶液和豆浆中的蛋白酶结合产生。一种物质大大的降低了它的营养成分的。

Answer 3

两种食物一起吃是容易导致胀气的，它们都是不容易消化的食物，若是一起吃，更加不容易消化了，严重的可能会腹痛。有一些人群吃鸡蛋红薯豆浆会出现消化不良的症状。

Answer 4

可以的，控制量不吃多即可。

Answer 5

随便吃，反正不会有事。