得了糖尿病怎么办?有哪些解决方法?
现在糖尿病患病人群很多,大家身边的糖尿病人不稀罕,但是对于这个病,尤其是治疗方面,恐怕了解未必很透彻。
糖尿病的可怕之处
对于大多数人来说,糖尿病是终生性疾病,一旦确诊糖尿病,很可能一辈子都离不开药物,不存在治好的可能。不仅是长期的自身疾病的痛苦,还有很长时间的经济压力。
第二点,就是糖尿病本身可能不可怕,可怕的是它带来的并发症,绝大多数的病人都死于并发症。比如糖尿病性眼病、肾病,感染(糖尿病手或糖尿病足)等等,糖尿病本身不致命,但它能摧毁人的身体。
所以,一旦听说自己确诊糖尿病,那可是天塌了的感觉。
糖尿病治疗的诉求
这个病如此令人绝望,所以许多人对其治疗上就会心存幻想,进而被误导。
大约在20多年前起,报纸上,电线杆子上,就常出现根治糖尿病的广告,其实对于糖尿病的治疗,诉求不应放在治愈上,而应该在于维持血糖平稳上。
维持血糖的平稳,可就是多管齐下了,有药物、有体重管理、有饮食控制。
对于药物而言,一般的医生都会建议尽早用药,这样子会尽早缓解胰岛的压力,对于胰岛的功能保留和恢复有很好的作用。
肥胖是引起胰岛素抵抗的原因,所以,建议糖尿病人要控制体重,胖人一定要减肥。不是说越瘦越好,也要小心过犹不及。
糖尿病人的饮食很关键
饮食控制的重要性,和药物一样,不是说用了药了就不用管食物了,既要及早吃药,又要控制饮食。简单说起来,无非就是降低食物的升糖指数,包括均衡饮食,清淡饮食,粗粮代替细粮等等。
糖尿病的治疗,更需要的是生活方式的改变,合理饮食、适度锻炼、积极用药,并且极有可能会需要坚持一生。
2020-12-29