面对孩子的青春期，家长需要怎么样帮助孩子有效控制和转化逆反心理呢？
孩子升入中学，进入青春期后，随着身体的发育，他们在心理上也发生剧烈变化，表现在成人感和独立感的增强、产生认识自己和塑造自己的需要等方面。他们开始意识到自己不再是孩子，而是大人了，他们希望自己能像成年人一样受到尊重，自尊感明显增强，做事喜欢自作主张，不希望成年人干涉，渴望独立。他们对父母和老师之言不再“唯命是从”，往往嫌父母和老师管得太严、太啰唆，对家长和老师的教育容易产生逆反心理。更为严重的，有些孩子会对父母产生对抗情绪，即你要求我怎样，我偏不这样，而有些不理解孩子的父母，就越加控制孩子，直接影响到孩子与父母之间的关系，以致离家出走离校出走，甚至走上犯罪的道路。
因此，作为父母，一定要理解孩子的逆反心理，并加以引导。只要父母方法得当，恰当处理，就可以兴利抑弊，使其从消极转化为积极，帮助孩子度过暴风雨般的青春期。
那么，父母该怎么做呢？
一、关爱孩子，建立感情
爱的缺乏和过度的爱都会对子女的教育产生不利的影响，导致不良的后果。因此，父母对子女应该有理智、有分寸地爱。
在生活中，家长对孩子要多几分宽容、多几分理解，多和他们谈心，做孩子的知心朋友，多给他们一点温暖和体贴，并从思想、学习、生活等方面真心实意地去关心爱护他们，让他们亲身感受到父母真诚的体贴和关怀，体验到自身的价值。当他们觉得父母值得亲近、信赖时，就会认为父母的教育是出于好意，劝慰而愿意接受。
二、学会倾听孩子的话
沟通是解决一切问题的关键。要对孩子的话题感兴趣。对孩子的话题表现出兴趣，会一下子拉近与孩子之间的距离，为你们之间的交流打开通路，因为孩子感觉到自己是被尊重的。父母对孩子表示关心、照顾，让他们谈论有关自己的事，孩子便会感到与父母在一起很亲密。
再忙也要抽出时间陪孩子，听听他们的想法。很多孩子逆反心理的出现，与父母有很大关系。因为对于他们来说，青春期的各种问题无人倾诉。孩子是有倾诉欲望的，当孩子经历着内心的恐慌或有失望情绪时，他们特别需要温情的安慰，孩子也很想知道他们的父母在分享他们的好消息时的心情。因此，父母再忙，也要抽出时间陪孩子，倾听他们的想法，分担他们的忧愁，分享他们的快乐。
重视孩子的每一句话。在听孩子说话的时候，一定不要三心二意，要专注，同时要对孩子的话进行一些反馈，这会让孩子感受到自己的意见被重视了，自己被尊重了，自然，他们就有欲望继续讲下去。
三、对孩子的期望值符合孩子的实际情况
目前，在相当一部分的家长中，对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这种脱离子女实际、超越子女水平的期望容易引起子女的抵触情绪。作为家长应该面对现实，合理地调整自己对子女的期望水平，这样才有利于子女的成长。
四、协助老师的教育
作为家长，要经常与老师保持联系，随时了解孩子在学校的情况，毕竟孩子很多时间都是在学校度过的。对有逆反心理的孩子的教育，光靠家庭教育是不能解决问题的，它需要学校、家庭密切配合才能解决。而多数家长缺乏教育的常识和方法，所以家长可以寻求老师和学校的帮助，也可以寻求一些有经验的家长的指导。在教育孩子的同时，家长也完善了自身的教育知识。
父母应该根据孩子的具体心理情况，采取多种方法，使孩子的不良心理得到控制，并转化为前进的动力。青春期常见的逆反心理经过合理的调适、疏导，会得到有效的控制和转化
