Question

怀孕多吃叶酸，那么叶酸的主要功能是什么啊？

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Answer 1

  随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且对于孕妇来说，在日常生活中多吃叶酸对于他们身体健康有着非常大的帮助。

  叶酸其实就是一种维生素b，并且这种维生素b，主要是存在新鲜的输液水果，或者是动物的内脏当中，而叶酸的储存是非常不稳定的，如果长期暴露在阳光当中就会很容易的破坏它的活性，并且如果高温煮沸，也会使他们的活性大幅度降低。

  而叶酸对于我们人体健康来说，可以说是非常重要的一种维生素，它是我们人体细胞生长和繁殖所必需的物质，并且对于我们人体的造血系统来说，叶酸也有着非常重要的作用，甚至如果孕妇在日常生活当中多吃叶酸，还可以帮助胎儿发育更加正常。

  我们的身体各个细胞的生长发育都需要叶酸的参与，并且叶酸对于我们人体当中的红细胞的新陈代谢有着非常重要的作用，当我们人体缺乏叶酸的时候，红细胞在形成和代谢过程当中就会受到严重的影响，尽量使我们人体不能够产生正常的红细胞，而这种情况很有可能会使我们出现贫血的症状。

  而叶酸对于胎儿来说可以促进他们的智力发展，因为大部分孕妇在怀孕的时候如果吃叶酸就会使得胎儿的神经系统发育能够得到一定的改善，同时如果孕妇体内的叶酸储备过低就会使胎儿的神经出现畸形，还有可能会使胎儿的肾脏和骨骼等一些器官变得畸形，因此孕妇在怀孕期间多补充叶酸，不仅对自己有好处，而且还对自己的孩子也有一定的好处。

Answer 2

叶酸对于我们人体健康来说，可以说是非常重要的一种维生素，它是我们人体细胞生长和繁殖所必需的物质，并且对于我们人体的造血系统来说，叶酸也有着非常重要的作用，甚至如果孕妇在日常生活当中多吃叶酸，还可以帮助胎儿发育更加正常。

Answer 3

预防唐氏儿。因为叶酸是人体必不可少一种微量元素，补充适量的叶酸可以降低宝宝畸形的几率。

Answer 4

预防胎儿神经系统畸形。叶酸要保证每天不能超过0.4毫克，吃多了也会对胎儿有影响，叶酸可以参与遗传物质和蛋白质的代谢功能。

Answer 5

叶酸就是水溶性B族维生素，叶酸可以帮助胎儿中枢神经发育正常，避免发生新生儿神经管畸形，孕妈缺乏叶酸会增加先兆子痫和胎盘早剥的几率，还容易造成胎儿发育迟缓，孕妈每日可以补充0.4毫克叶酸，最多不超过1毫克。