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最快的背书方法如下
第一背书的时候边背诵边用笔画
俗话说得好,好记性不如烂笔头,背书的时候最好是分段背诵,把其中的关键信息用笔,勾出来,能够加速背诵的过程
第二,背完之后闭上眼睛,回想关键词
其实背诵的时候往往不在于前面记的过程,而在于后面的回忆,回忆往往是知识背诵的核心
第三,反复朗诵,强化记忆
在背书的时候,有些句子或者语句可能不理解,只有通过反复朗诵强化记忆的方法,才能够快速的背诵
第四图解法记忆
在背诵课文的时候,可以用图解的方法把理解的东西画出来,这样能够对背诵的内容进行一种提炼,更容易变成自己的东西
第一背书的时候边背诵边用笔画
俗话说得好,好记性不如烂笔头,背书的时候最好是分段背诵,把其中的关键信息用笔,勾出来,能够加速背诵的过程
第二,背完之后闭上眼睛,回想关键词
其实背诵的时候往往不在于前面记的过程,而在于后面的回忆,回忆往往是知识背诵的核心
第三,反复朗诵,强化记忆
在背书的时候,有些句子或者语句可能不理解,只有通过反复朗诵强化记忆的方法,才能够快速的背诵
第四图解法记忆
在背诵课文的时候,可以用图解的方法把理解的东西画出来,这样能够对背诵的内容进行一种提炼,更容易变成自己的东西
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1.填写记忆法。不用太频繁和着急,每天有时间想起就读一读,一次读3遍,读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空,自己填空。每天填一填,过几天交换空的位置。自己有了一个印象,在一个自然段地背。
2.理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上,其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4.快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画,不停地说,还可以大声地读出来。
5.抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
6.听录音!生理学家认为,让视觉和听觉共同记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来,每天听,自己就会重复了。我试过,隔壁每天播放同一篇散文,后来我每天听就记下来了的。
7.声情并茂法。就是找一个人听,你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住,一边看着书,一边看着她,就多读几遍。背诵嘛,OK的。
2.理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章(第一段)的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢。还有要记住注释和翻译,加强理解。按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上,其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。
4.快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画,不停地说,还可以大声地读出来。
5.抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲,照着提纲多重复。
6.听录音!生理学家认为,让视觉和听觉共同记忆,要比单用视觉和听觉,提高记忆效果30%—40%,这种记忆方法,被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来,每天听,自己就会重复了。我试过,隔壁每天播放同一篇散文,后来我每天听就记下来了的。
7.声情并茂法。就是找一个人听,你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍。记住,一边看着书,一边看着她,就多读几遍。背诵嘛,OK的。
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要有一颗平静稳定的心态。急躁狂乱的心情是不适合背诵的。让自己平静下来,找一个舒适的环境,合适的灯光。即使不安静的环境也是可以的,重要的是个人的心境。
使用空间定位记忆法记住文章后,在需要背诵时就不是单纯的背了,而是按大脑中的虚拟图像信息朗读文章,所以在按先后顺序,逐字逐句定位时,不要遇到忘记的地方就去看书,要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。
首先从基础的课文开始,就我自己的经验来讲。首先是从第一句背熟开始,接着是第二句。这时候再从第一句背并且连上刚刚背好的第二句,接下来都是如此直至整篇全部背完。这种方法虽然费事但是绝对不容易忘记,尤其适合在家背好等待第二天检查的情况。
将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上。要认真工整地抄写。在理解的基础上背诵。如果能理解作者写作方式,意图,内容的背景之类的,就能很快记住。
使用空间定位记忆法记住文章后,在需要背诵时就不是单纯的背了,而是按大脑中的虚拟图像信息朗读文章,所以在按先后顺序,逐字逐句定位时,不要遇到忘记的地方就去看书,要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。
把书放在床头,睡觉前都默背一遍。如果有忘记的马上拿出来看,一定要看。早上最好也这样,事实上这期间要有时间就背,并且对着镜子背的效果最好。
按内容将文章区划成若干小块,并总结、标注每小块的精要。每小块文字的多少依个人记忆能力和习惯酌定,尽可能以自己觉得稍有点多为限。这样会刺激记忆能力逐步增强!精要不需要依文章内容准确提炼,以让自己轻松记住为出发点,如能提炼出自己感兴趣的词语更佳。
要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。实在回忆不起来的,在对照原文后要将文字信息立即定位到大脑中的虚拟图像里面去。
使用空间定位记忆法记住文章后,在需要背诵时就不是单纯的背了,而是按大脑中的虚拟图像信息朗读文章,所以在按先后顺序,逐字逐句定位时,不要遇到忘记的地方就去看书,要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。
首先从基础的课文开始,就我自己的经验来讲。首先是从第一句背熟开始,接着是第二句。这时候再从第一句背并且连上刚刚背好的第二句,接下来都是如此直至整篇全部背完。这种方法虽然费事但是绝对不容易忘记,尤其适合在家背好等待第二天检查的情况。
将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上。要认真工整地抄写。在理解的基础上背诵。如果能理解作者写作方式,意图,内容的背景之类的,就能很快记住。
使用空间定位记忆法记住文章后,在需要背诵时就不是单纯的背了,而是按大脑中的虚拟图像信息朗读文章,所以在按先后顺序,逐字逐句定位时,不要遇到忘记的地方就去看书,要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。
把书放在床头,睡觉前都默背一遍。如果有忘记的马上拿出来看,一定要看。早上最好也这样,事实上这期间要有时间就背,并且对着镜子背的效果最好。
按内容将文章区划成若干小块,并总结、标注每小块的精要。每小块文字的多少依个人记忆能力和习惯酌定,尽可能以自己觉得稍有点多为限。这样会刺激记忆能力逐步增强!精要不需要依文章内容准确提炼,以让自己轻松记住为出发点,如能提炼出自己感兴趣的词语更佳。
要首先依据大脑中的虚拟图像上已清晰定位的文字信息,利用位置关系去回忆忘记的文字内容。实在回忆不起来的,在对照原文后要将文字信息立即定位到大脑中的虚拟图像里面去。
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一.明确目的,集中精力背诵一篇课文或者一段必须掌握的语句,最忌
,
,注意力分散.如果是一篇很简单的文字,背了几天后仍老出错,这肯定是用心不专的缘故.至于出现“前记后忘”的现象,则是正常的,这时千万不要向这种暂时困难屈服而
. 二.反复阅读与再现相结合背诵一篇短文,仅仅读几遍是行不通的,一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行.单纯地反复阅读效果并不好,学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现,回忆不起来时再阅读.这样容易记住,保持时间也长.特别生疏的语句,注意多尝试再现几次.因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动,又是一种自我检查的过程,使人更能集中精力,掌握识记内容的重点、难点,并及时改正记忆中的错误.开始时可短一些,容易一些,然后作一定幅度的调整. 背诵过程中,如果“
”,应该进行追忆.追忆是有意和间接再现的形式,它需要付出很大的意志力,克服一定的困难,多方面寻找线索,进行积极灵活的思维.因此,不能一“
”就立即停止背诵.文章通过理解消化,已纳入自己的知识系统,语句通过熟读试背,也已朗朗上口,如果再反复朗读几遍,就能流利地背诵下来. 复习背诵的时间用得越多,记住的效果就越佳.早晨背诵过的课文或知识,晚上睡前以及第二天起床后,应进行一次复背,并在每周六或周日再作适当的温习背诵,以后过一个月再复背一次.这样,可保证很长一段时期不会遗忘.这里需要提醒大家注意的是复习的时候可以把原文提炼成一个提纲,边看提纲,边复习背诵,这样记忆和熟练程度就会更加明显.
三.加强默写,强化训练 所谓“眼过千遍,不如手抄一遍”.这也是运用
背诵的一种形式,既用脑,又动手,可加深对文章的记忆.因为文字本身就是一种图形和符号,经常默写可帮助我们促进
的开发.采取默写手段,可有效地巩固已经背诵了的课文和知识,而且对加深记忆大有好处.一篇文章,就这样一段一段地把它“吃掉”.最后,遵循“整体部分整体”的原则,按照背诵各段的方法,再把全篇串联起来,进行背诵.如果能切实做到循序渐进,长期进行默写训练,那么一定会有助于背诵的质量和效果.
,
,注意力分散.如果是一篇很简单的文字,背了几天后仍老出错,这肯定是用心不专的缘故.至于出现“前记后忘”的现象,则是正常的,这时千万不要向这种暂时困难屈服而
. 二.反复阅读与再现相结合背诵一篇短文,仅仅读几遍是行不通的,一定要熟读到滚瓜烂熟的程度才行.单纯地反复阅读效果并不好,学习者应该在文章还没有完全记住前积极进行尝试再现,回忆不起来时再阅读.这样容易记住,保持时间也长.特别生疏的语句,注意多尝试再现几次.因为尝试再现是一种比阅读更积极的智力活动,又是一种自我检查的过程,使人更能集中精力,掌握识记内容的重点、难点,并及时改正记忆中的错误.开始时可短一些,容易一些,然后作一定幅度的调整. 背诵过程中,如果“
”,应该进行追忆.追忆是有意和间接再现的形式,它需要付出很大的意志力,克服一定的困难,多方面寻找线索,进行积极灵活的思维.因此,不能一“
”就立即停止背诵.文章通过理解消化,已纳入自己的知识系统,语句通过熟读试背,也已朗朗上口,如果再反复朗读几遍,就能流利地背诵下来. 复习背诵的时间用得越多,记住的效果就越佳.早晨背诵过的课文或知识,晚上睡前以及第二天起床后,应进行一次复背,并在每周六或周日再作适当的温习背诵,以后过一个月再复背一次.这样,可保证很长一段时期不会遗忘.这里需要提醒大家注意的是复习的时候可以把原文提炼成一个提纲,边看提纲,边复习背诵,这样记忆和熟练程度就会更加明显.
三.加强默写,强化训练 所谓“眼过千遍,不如手抄一遍”.这也是运用
背诵的一种形式,既用脑,又动手,可加深对文章的记忆.因为文字本身就是一种图形和符号,经常默写可帮助我们促进
的开发.采取默写手段,可有效地巩固已经背诵了的课文和知识,而且对加深记忆大有好处.一篇文章,就这样一段一段地把它“吃掉”.最后,遵循“整体部分整体”的原则,按照背诵各段的方法,再把全篇串联起来,进行背诵.如果能切实做到循序渐进,长期进行默写训练,那么一定会有助于背诵的质量和效果.
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快速背书的方法有很多,其中包括提要法、分割法、追踪法、演读法、抄写法等,但是这些背书方法需要在记忆理解的基础上进行,可以使记忆内容更加深刻。
一、精确性背诵
。学习中,有些背诵,需要完全的精确,比如,背诗词,背古文,背课文,背英语,等等。其中,诗词背诵比较简单,很多人都可以不用任何技巧,胡乱朗读几遍,就能背下来。
然后,我们就会以为,任何东西,都能这样背下来。
但是,有些文字很难,有些文章很长,花了很长时间,也无法熟练背下来,好不容易背下来了,过程也极为痛苦。
所以,我们常常又轻率地得出两个结论:背诵很痛苦;自己的记忆力不够用。
其实,这只是我们对背诵的打开方式不对而已!
背诵时,对于那些不押韵的、不顺口的、又比较长的文章,尽量避免去努力用最短的时间,在当天就把它背下来。
你可以先朗读几遍,把整篇文章能够读得通顺、读得流利以后,再去背,就要轻松很多。
朗读时,你甚至可以读“望天书”,不去管文章的意义,“有口无心”地朗读。特别是比较困难的古文。古代很多私塾,就是这样训练学生的:在不讲解意义的情况下,就让学生反复朗读文章。
像古文这么难的文字,一开始就去理解意义,虽然有人能做到,但学习难度比较高。等到读熟以后,再听老师讲解,理解意义就会毫不费力。
读得顺口了,意义理解了,这时,文章的大多数内容,其实已经悄悄地,自动地,被记住了。最后的背诵努力,只是去攻克个别的困难词句,或者文章中一些不太自然的意义转折和上下文的连接方式。
最好安排每天只朗读一遍,而不是在一天之内,或一节课内,连续不断地朗读同样的文章。
因为在两次朗读之间的时间中,生活的某些场景,有可能在脑海中唤起文章的某些内容,从而自动地,悄悄地,对文章进行一次甚至多次复习。连续朗读就不会有这样的福利,每一次内容进入思维,都是大脑主动努力的结果。
连续朗读多次,肯定比一次效果更好,但效果并不是成倍数地增加。朗读两次,也许只有朗读一次的效果的1.8倍。至于朗读6次和朗读7次,估计多朗读的那一次,几乎没增加什么效果。
但是有时候,老师今天教,就让学生今天背,该怎么办呢?
如果可以预见,你应该避免这种情况的发生。反正语文和英语的每篇课文,老师都会仔细讲,然后会选择段落让大家背的。你为什么不提前就把课文多朗读几次呢?提前几周开始朗读,等到老师一讲,懂了!老师喊背,自然也就so easy!
二、意义性背诵
在学习中的,有些背诵,不需要完全的精确,比如说,学习历史,地理,或政治时,我们记住的东西,意义上和书中相同,就可以了,文字上有些小差异,并没有关系。
这种只需要意义性背诵的知识,一般来说,内容都特别多(如果内容比较少,就可以轻易地精确背诵了)。
很多学生背这种知识时,喜欢背完第一章,再背第二章,一章一章地背。不过常常背到第二章,又发现有些第一章的知识忘了。有的学生又倒回来复习第一章。反反复复,不少同学到最后考试时,还是前几章打转。
正确的背诵方式,应该是首先把整本书从头到尾阅读两三遍,熟悉所有知识,然后再对知识进行总结和标记,最后再进行背诵。
最先的两三遍阅读,目的是熟悉知识。阅读要快,像读休闲小说一样,尽可能一次把整本书读完。读的过程中,出现不懂和遗忘的,也不要停下来细嚼慢咽,或回头翻看。
接下来的总结和标记,可以另拿本子作笔记,也可以直接在目录上写内容提示,或在章节前写总结提纲,或在正文中对关键词作标记。我的学习经历中,标记关键词是必作的,其他的是选作,但条件允许时,尽量都选。
在书中,一个知识点下,常常包含几个要点。一个要点就是一句话,在这句话里,可以找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词,就可以恢复整句话。
通过阅读,熟悉了所有知识以后,凭着“常识”或“直觉”,就能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点,才是真正需要付出努力来记忆的难点。
所以,我做标记时,一般都是找出关键词,标记好,然后编上号。
标记是为了方便下一次复习或背诵时,眼睛迅速定位到重点和关键词。因此,最好不要满篇都是标记。
一、精确性背诵
。学习中,有些背诵,需要完全的精确,比如,背诗词,背古文,背课文,背英语,等等。其中,诗词背诵比较简单,很多人都可以不用任何技巧,胡乱朗读几遍,就能背下来。
然后,我们就会以为,任何东西,都能这样背下来。
但是,有些文字很难,有些文章很长,花了很长时间,也无法熟练背下来,好不容易背下来了,过程也极为痛苦。
所以,我们常常又轻率地得出两个结论:背诵很痛苦;自己的记忆力不够用。
其实,这只是我们对背诵的打开方式不对而已!
背诵时,对于那些不押韵的、不顺口的、又比较长的文章,尽量避免去努力用最短的时间,在当天就把它背下来。
你可以先朗读几遍,把整篇文章能够读得通顺、读得流利以后,再去背,就要轻松很多。
朗读时,你甚至可以读“望天书”,不去管文章的意义,“有口无心”地朗读。特别是比较困难的古文。古代很多私塾,就是这样训练学生的:在不讲解意义的情况下,就让学生反复朗读文章。
像古文这么难的文字,一开始就去理解意义,虽然有人能做到,但学习难度比较高。等到读熟以后,再听老师讲解,理解意义就会毫不费力。
读得顺口了,意义理解了,这时,文章的大多数内容,其实已经悄悄地,自动地,被记住了。最后的背诵努力,只是去攻克个别的困难词句,或者文章中一些不太自然的意义转折和上下文的连接方式。
最好安排每天只朗读一遍,而不是在一天之内,或一节课内,连续不断地朗读同样的文章。
因为在两次朗读之间的时间中,生活的某些场景,有可能在脑海中唤起文章的某些内容,从而自动地,悄悄地,对文章进行一次甚至多次复习。连续朗读就不会有这样的福利,每一次内容进入思维,都是大脑主动努力的结果。
连续朗读多次,肯定比一次效果更好,但效果并不是成倍数地增加。朗读两次,也许只有朗读一次的效果的1.8倍。至于朗读6次和朗读7次,估计多朗读的那一次,几乎没增加什么效果。
但是有时候,老师今天教,就让学生今天背,该怎么办呢?
如果可以预见,你应该避免这种情况的发生。反正语文和英语的每篇课文,老师都会仔细讲,然后会选择段落让大家背的。你为什么不提前就把课文多朗读几次呢?提前几周开始朗读,等到老师一讲,懂了!老师喊背,自然也就so easy!
二、意义性背诵
在学习中的,有些背诵,不需要完全的精确,比如说,学习历史,地理,或政治时,我们记住的东西,意义上和书中相同,就可以了,文字上有些小差异,并没有关系。
这种只需要意义性背诵的知识,一般来说,内容都特别多(如果内容比较少,就可以轻易地精确背诵了)。
很多学生背这种知识时,喜欢背完第一章,再背第二章,一章一章地背。不过常常背到第二章,又发现有些第一章的知识忘了。有的学生又倒回来复习第一章。反反复复,不少同学到最后考试时,还是前几章打转。
正确的背诵方式,应该是首先把整本书从头到尾阅读两三遍,熟悉所有知识,然后再对知识进行总结和标记,最后再进行背诵。
最先的两三遍阅读,目的是熟悉知识。阅读要快,像读休闲小说一样,尽可能一次把整本书读完。读的过程中,出现不懂和遗忘的,也不要停下来细嚼慢咽,或回头翻看。
接下来的总结和标记,可以另拿本子作笔记,也可以直接在目录上写内容提示,或在章节前写总结提纲,或在正文中对关键词作标记。我的学习经历中,标记关键词是必作的,其他的是选作,但条件允许时,尽量都选。
在书中,一个知识点下,常常包含几个要点。一个要点就是一句话,在这句话里,可以找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词,就可以恢复整句话。
通过阅读,熟悉了所有知识以后,凭着“常识”或“直觉”,就能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点,才是真正需要付出努力来记忆的难点。
所以,我做标记时,一般都是找出关键词,标记好,然后编上号。
标记是为了方便下一次复习或背诵时,眼睛迅速定位到重点和关键词。因此,最好不要满篇都是标记。
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