2312个回答
2020-10-26
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1
想要快速记忆首先就要集中精力,也就是看书的时候要集中精力,如果你的脑子里想着七七八八的都系肯定是记不住东西的。所以说集中精力才是记住东西的开始,也是基础。
02
如果自己发现集中不了精力,老是感觉自己好像想很多东西,这是你可以试试使用
橘子集中法,这个方法可以使你迅速的进入自己最理想的学习状态。具体方法请参照
橘子集中法。
03
集中精力后可以想办自己想要看的东西,首先来总体的看一遍,浏览一下总体的内容,让自己的大脑有个初步识别的映像。
04
然后再总体的快速读一遍(一目十行的那种),快速读完之后稍微休息一下,让自己的大脑处理一下自己刚才读到的信息。
05
对自己刚才读到的信息吃聊好了之后,再对自己刚才读的文章进行回忆,主要去理解文章的含义,知道作者的意图,这样对记忆有深刻的帮助。
06
然后在将文中的优秀部分在细细品读一下,这样就更加加深了自己的记忆,对文章进行总结。总结自己在文章中的收获。这样记下的东西不仅牢靠而且在需要应用的时候还能应用到文中的优秀片段。这样岂不是又快又好。
想要快速记忆首先就要集中精力,也就是看书的时候要集中精力,如果你的脑子里想着七七八八的都系肯定是记不住东西的。所以说集中精力才是记住东西的开始,也是基础。
02
如果自己发现集中不了精力,老是感觉自己好像想很多东西,这是你可以试试使用
橘子集中法,这个方法可以使你迅速的进入自己最理想的学习状态。具体方法请参照
橘子集中法。
03
集中精力后可以想办自己想要看的东西,首先来总体的看一遍,浏览一下总体的内容,让自己的大脑有个初步识别的映像。
04
然后再总体的快速读一遍(一目十行的那种),快速读完之后稍微休息一下,让自己的大脑处理一下自己刚才读到的信息。
05
对自己刚才读到的信息吃聊好了之后,再对自己刚才读的文章进行回忆,主要去理解文章的含义,知道作者的意图,这样对记忆有深刻的帮助。
06
然后在将文中的优秀部分在细细品读一下,这样就更加加深了自己的记忆,对文章进行总结。总结自己在文章中的收获。这样记下的东西不仅牢靠而且在需要应用的时候还能应用到文中的优秀片段。这样岂不是又快又好。
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第一种方法,一人问,一人作答,这样不仅可以让自己在错误的节点可以加深映像,而且还可以提高回忆的几率。
第二种方法,利用早晨的时候去被,一年之计在于春,一日之计在于晨,所以,清晨是记忆力最好的时候。
第三种方法,晚上快睡觉的时候记忆一次,等早上起床的时候,再次巩固一遍,这样记忆最快。
第四种方法,好记性不如烂笔头,一边背诵,一边手写,这样不但可以加深记忆,而且事半功倍,记忆最快。
谢谢!
第二种方法,利用早晨的时候去被,一年之计在于春,一日之计在于晨,所以,清晨是记忆力最好的时候。
第三种方法,晚上快睡觉的时候记忆一次,等早上起床的时候,再次巩固一遍,这样记忆最快。
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正确的背诵方式,应该是把本书从头到尾阅读两三遍,熟悉所有知识,然后再对知识进行总结和标记,最后进行背诵。
1.阅读要快。像读休闲小说一样,尽可能一次把整本书读完。
2.总结和标记。可以另拿本子作笔记,也可以直接在目录上写内容提示,或在章节前写总结提纲,或在正文中对关键词作标记。
3.找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词,就可以恢复整句话。
4.做标记要简洁。当然,你也可以去尝试标记得更多,然后对比各种标记风格的效果。标记是为了方便下一次复习或背诵时,眼睛迅速定位到重点和关键词。因此,最好不要满篇都是标记。
通过阅读,熟悉了所有知识以后,凭着“常识”或“直觉”,就能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点,才是真正需要付出努力来记忆的难点。
最后阶段才是真正的冲刺背诵。这时,大脑中已经形成整个知识的框架,有些要点已能背出。背不到的,也是比较熟悉,呼之欲出,只差临门一脚,反复诵读两三次,就能轻松背出了。
1.阅读要快。像读休闲小说一样,尽可能一次把整本书读完。
2.总结和标记。可以另拿本子作笔记,也可以直接在目录上写内容提示,或在章节前写总结提纲,或在正文中对关键词作标记。
3.找到一个关键词。大脑中只要想出了这个关键词,就可以恢复整句话。
4.做标记要简洁。当然,你也可以去尝试标记得更多,然后对比各种标记风格的效果。标记是为了方便下一次复习或背诵时,眼睛迅速定位到重点和关键词。因此,最好不要满篇都是标记。
通过阅读,熟悉了所有知识以后,凭着“常识”或“直觉”,就能蒙出两三个要点。剩下蒙不出的要点,才是真正需要付出努力来记忆的难点。
最后阶段才是真正的冲刺背诵。这时,大脑中已经形成整个知识的框架,有些要点已能背出。背不到的,也是比较熟悉,呼之欲出,只差临门一脚,反复诵读两三次,就能轻松背出了。
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怎样背书才能背的最快?首先,你要有一颗平静稳定的心态。然后,拿出自己需要背诵的知识点的书。浏览目录。
快速浏览全书,对全书有整体概括的了解。
开始背诵。要点是一句一句背。以句号为标准。
默背,在心里多次重复,直到记住一句为止。
抄写。将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上。要认真工整地抄写。
整理一个自己喜欢的笔记本,将背诵的重点或者结构抄写在上边,用记号笔画重点,随时翻阅复习。
快速浏览全书,对全书有整体概括的了解。
开始背诵。要点是一句一句背。以句号为标准。
默背,在心里多次重复,直到记住一句为止。
抄写。将背诵之后自己认为重要的精华抄写在笔记本上。要认真工整地抄写。
整理一个自己喜欢的笔记本,将背诵的重点或者结构抄写在上边,用记号笔画重点,随时翻阅复习。
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1、熟悉全文
通读背诵对象三至五遍,形成整体框架,熟悉全文是背诵的前提。对于拿不准读音的字要查字典,并把拼音标于字的上方,通过数遍的通读,可以在大脑中形成背诵对象的整体框架图像信息。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
2、理解背诵的内容
把自己背诵的内容理解之后,然后再去概括,这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解。即使还没有背下来,我们也会知道这个是什么意思,知道怎么背。如果你觉自己背下来了,可以在写一遍,这样就记的很牢固,如果隔一段时间,也不会忘记。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
3、集中注意力集中
记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘,如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
4、良好的背书时间
一般来说,上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时为记忆力较活跃,利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
5、多回忆
一般在路上,其他不用脑的时候,或者晚上临睡觉前,可以回想一下背诵的内容,加深记忆。
通读背诵对象三至五遍,形成整体框架,熟悉全文是背诵的前提。对于拿不准读音的字要查字典,并把拼音标于字的上方,通过数遍的通读,可以在大脑中形成背诵对象的整体框架图像信息。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
2、理解背诵的内容
把自己背诵的内容理解之后,然后再去概括,这样我们就会对自己所要背的内容有一个初步的认识和理解。即使还没有背下来,我们也会知道这个是什么意思,知道怎么背。如果你觉自己背下来了,可以在写一遍,这样就记的很牢固,如果隔一段时间,也不会忘记。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
3、集中注意力集中
记忆时只有聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干挠,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘,如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
4、良好的背书时间
一般来说,上午9—11时,下午3—4时,晚上7—10时为记忆力较活跃,利用上述时间来记忆重难点和学习材料,效果要好得多。
怎么快速有效的背书 快速背书小窍门
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一般在路上,其他不用脑的时候,或者晚上临睡觉前,可以回想一下背诵的内容,加深记忆。
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