Question

什么食物可以养胃？

Answer 1

“胃是人体很重要的器官，吃的食物都要靠胃部来帮助消化，因此，日常生活中应注意养胃。常见的养胃食物有牛奶，牛奶性平味甘，可以补肺胃，生津液，适合阴虚胃痛，津亏便秘的症状的患者，常常用来治疗消化性溃疡以及习惯性便秘等。此外，苹果味甘性凉，可健脾补气益胃生津润燥，适合脾虚，食少，阴亏虚、胃痛等症状。同时，卷心菜也具有健脾养胃、止痛、解毒、清热利水的作用，卷心菜中含有丰富的维生素C，它可以止痛，促进溃疡愈合，和薏仁、陈皮、蜂蜜一起可以治疗胃脘胀痛以及上腹胀满等症状。

Answer 2

平时主要就是饮食上注意吃一些软的容易消化的食物，尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物，就可以起到养胃的作用。

可以适当的多做一些稀粥，例如小米粥，玉米粥或者是八宝粥，也可以适当的多吃一些面条，也可以适当的多煲一些汤喝，都有利于养胃。

可以适当的多吃一些土豆、山药或者是羊肉等可以缓解胃寒的情况，也有利于胃黏膜的修复。平时也要保证良好的情绪，才有利于胃病的康复。

Answer 3

第一个就是小米地第二就是黄豆第三还有面条

Answer 4

猴头菇汤

Answer 5

蓝莓山药蒸糕