我真的不想上班了,谁能帮帮我。抑郁了吗?
患者信息:女刚上班有一个半月了,可是我发现我并不喜欢上班,不怕不好意思说,我很贪睡,尤其是早上,我觉得6点钟起床太难受了,虽然现在天稍微暖和点了,但是一想到冬天我就害怕。...
患者信息:女 刚上班有一个半月了,可是我发现我并不喜欢上班,不怕不好意思说,我很贪睡,尤其是早上,我觉得6点钟起床太难受了,虽然现在天稍微暖和点了,但是一想到冬天我就害怕。但是每天早上我都起来,因为我知道,不起不行,因为要上班,咬着牙硬坚持了下来。可是我一想到以后的日子都要这样过,我就很烦躁!下班回家什么家务也不做了,我是女孩子,原来在家的时候我也经常做饭,洗碗,做家务,可是自从上班后,我什么都不想做了,回到家也不想说话,一个人在电脑面前坐到9点,就洗洗上床睡觉了。爸妈也知道我不开心,所以做饭,洗碗,家务活通通不让我做,其实我心里觉得很对不起他们,但是我就是不想说话,就是什么也不想做。上班也很无趣,都是男的,也没有个和我年龄差不多大的女孩,那样的话我们还能聊聊天什么的。每天早上起床的动力就是想着星期六天就可以睡个懒觉了,可以休息了。可是今天,领导突然说以后星期六天都要值班,意味着就没有休息日了,我真的快疯了!领导就能这么霸道吗?我们就不能有自己的私人时间吗?中午回家还哭了,爸妈很无奈,奶奶总说女孩子,坐办公室多光彩!可是我不开心啊!外表的光彩能使自己快乐吗?!我现在真的是在熬日子!一天天的熬!我不知道自己什么时候就会爆发了,妈妈说你能怎么办,这就是你的命,你只能认命!可是我不想!我怕我会疯!难受。我现在感觉都自闭了,和谁都不想说话,总是烦躁,还想哭。 我该怎么办啊???哪位好心人能帮帮我?
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你应该想办法在工作中找到乐趣这样负担就变成快了,还有经常压抑会加速变老的。怎么都是一天为什么不高兴点呢?为了自己加油~加油~加油!
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