冬季适合做什么运动?

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2020-10-29 · TA获得超过813个赞
知道小有建树答主
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冬季适合做的运动有很多,例如跑步跳绳,骑自行车包括练健美操等等,这些都可以的,室内室外都有好多种,室外的可以有滑冰滑雪,还有冬泳等等。
Sunny小贾老师

2020-10-29 · TA获得超过1794个赞
知道大有可为答主
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我觉得冬天还是适合去健身房进行力量训练,这样是最好的一种运动方式。
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双伶伶YM

2020-10-29 · TA获得超过247个赞
知道小有建树答主
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冬季适合做什么运动?冬季由于天气寒冷,不适合在户外运动,时间过长,而且天寒地冻,容易摔倒,比较适合去健身房做各种运动,室外活动以散步为主
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aini119
2020-10-29 · TA获得超过1万个赞
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冬季可以进行冬泳,包括这种对身体素质是有一定的要求的东西,也可以滑雪啊。
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shellyshelly82
2020-10-29 · TA获得超过1.6万个赞
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如果是在室内的话,一般都是有空调的,所以能做的运动和夏天并没有太大的区别,如果在室外的话,要注意防寒保暖
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