脚气严重，有什么好方法么？
1、有效治疗脚气之泡脚偏方
1.1、盐姜水泡脚:首先把适量生姜,洗净,然后把生姜切成片。再在锅里面加入适量水,放入姜片煮个几分钟,煮成姜水之后等温度合适的时候就能泡脚了。在泡脚的时候用手来按摩脚步,不仅能治疗脚气,按摩舒缓身心,起到缓解疲劳的作用。
1.2、黄豆水泡脚:准备150克黄豆,洗净,研碎。然后加入适量清水,大火煮开,调小火,继续煮20分钟,锅中水份大约剩下1公斤左右。水温有所下降后,用来泡脚,能够有效治疗脚气脱皮症状。
2、有效治疗脚气之家庭偏方
2.1、嫩柳树叶治脚气:用柳树叶洗脚的效果很好,不仅把自己的脚气问题治好了,在告诉几个朋友之后他们的脚气问题也得到了解决。还可将柳树叶揉成团状,脚在脚趾缝里面,睡觉之前夹上,第二天醒来就感觉有效果了。
2.2、碱面治脚气:夏天脚出汗多,容易患脚气。晚上临睡觉前,用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面),温水溶化后,将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右,轻者两三次,重者四五次即好。
3、有效治疗脚气之食疗偏方
3.1、冬瓜赤小豆:准备材料大冬瓜一个,赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤,装入赤小豆,放糖水中煨熟淡食,或焙燥为丸食,或加水煮至烂熟,分二、三次食。
按注:一方无大冬瓜加蜂蜜也可。
3.2、花生红枣凤瓜汤。准备配方花生90克,红枣10粒,鸡脚10只,瘦肉120克,陈皮1/4个。红枣去核,与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸,加入各材料煲2～3小时,调味即可。佐餐食。
按注:一方不用鸡脚、瘦肉,加饭豆。
引起脚气的原因有哪些
1、角质过厚引发脚气。如果我们的脚部有很厚的角质层,并且脚部容易出汗,那么,在汗水的浸泡下,我们的脚就会给真菌生存提供所需的营养环境,加快真菌的增生繁殖,从而导致脚气出现了。
2、霉菌繁殖引发脚气。脚气分为很多种类型,最严重的就是糜烂型脚气,如果长期处在温热潮湿的环境中,真菌生存在这种环境,就会迅速生长,导致糜烂型脚气出现。可以用些外用的药物来进行涂抹如氟康唑软膏、克霉唑软膏，甘伯宗乳霜等。
3、白癣菌真菌引发脚气。真菌是引发脚气的罪魁祸首,尤其是白癣菌,生活中感染到白癣菌,加上脚部很容易出汗,就容易给真菌提供良好的生存环境,从而导致脚气的出现。
4、脚部细菌繁殖引发脚气。脚部细菌的成长导致皮肤的角质蛋白被分解,加上脚汗中的尿素、乳酸等成分,给真菌的生存提供了良好的生存环境,导致脚气的出现。
5、维生素B1分解引发脚气。人类中如果长期食用含硫胺素酶的食物,如生鱼片,牡蛎,虾,咖啡,茶以及其他植物,可导致维生素B1分解,体内硫胺素水平下降,引起脚气。
1、去正规的医院进行治疗
很多人认为脚气没必要治疗，自己在家多泡泡脚就能好了。之所以会出现反复发作的情况，就是因为这种想法所致。得了脚气一定要去正规的医院皮肤科治疗，医生根据病情开具药物以后回来按时吃药涂药，这样才能彻底的治好，不至于反反复复发作。
2、不能擅自的停止治疗
脚气也就是足癣，是非常顽固的真菌性皮肤病，需要一个较长的治疗疗程才能治好。有些人发现症状好转或者症状消失了以后立马停药，这种做法是不正确的，其实还有真菌没有完全的杀死，过一段时间就会卷土重来。想要彻底的治疗好，就要坚持到疗程的结束，经过医生评估以后完全好了再停止治疗。
3、保持脚部的干燥
潮湿温热的环境是适合真菌生长的环境，所以想要让脚气快点好，就要保持脚部的干燥。除了选择吸水性、透气性好的袜子以外，洗完脚以后可以适当的涂抹一些爽身粉，尤其是脚趾之间。
4、不要和别人共用个人用具
如果自己有脚气，家里人也有脚气，那么在治疗的过程中，就要注意洗脸盆、洗脚盆等个人用具要分开使用。不能自己治的差不多了，再被家人传染上，会让治疗前功尽弃。
5、不要去容易传染上脚气的公共场所
在脚气治疗告一阶段以后，就应该多注意一些，不要去那些容易被传染上脚气的公共场所，比如说足疗店，再比如说游泳池。即使去这些地方，也不要双脚光着到处走，要携带自己的拖鞋，不要用别人的拖鞋。
6、养成良好的生活习惯
为了能够彻底治好脚气，除了积极的配合治疗以外，也要在生活中养成良好的生活习惯。比如说每天都泡脚，每天都更换鞋袜，洗完的鞋袜要放在太阳底下暴晒。再比如说饮食保持清淡，少吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素c的水果蔬菜等。
脚气非常的顽固，面对脚气不能灰心丧气，要用饱满的斗志投身于治疗和护理工作当中。在这个过程中要相信医院，相信科学，不能自己盲目的决定该做什么事，否则脚气很快卷土重来。
