Question

总生气怎么办

Answer 1

总爱发脾气首先要学会管理自己的情绪，认知自己的思维模式，有意识的去调整自我。此外，有可能是脏腑功能出现了问题。还有社会因素的影响，人的能力大，脾气就会随着而大，每个人都对有自己爱发脾气的理由，但也都应该为了自身的健康去控制情绪。