为什么会长痘痘?
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有几种原因,一是青春期内分泌失调,引起长痘;二是吃太多辛辣油腻食物,导致上火长痘痘;三是夏天出汗多,毛孔堵塞,油脂分泌多导致长痘痘。
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内分泌失调:长期便秘,月经不正常者都会冒,应注意良好的生活习惯,不吃过辣过麻食物;生活规律:保持早睡早起的好习惯,不要熬夜,熬夜对人的伤害太大,想要保持容颜,请善待自己。
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熬夜和不注意饮食这些不良生活习惯会导致内分泌紊乱和新陈代谢问题,内分泌紊乱你是直接感受不到的,但是会以长痘、长斑等问题表现出来。
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内分泌失调了。长痘痘是由于内分泌1失调,要调节内分泌,不要熬夜,多吃水果蔬菜,坚持运动等。
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