为了减肥可以节食运动吗?如果不能,是为什么呢?
4个回答
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第1点为了减肥,千万不要节食的去运动,这样会让你的身体承受不了,引起贫血,胃部会受到损害,第2点不能的原因就是你不吃饭就跑步,身体没有抵抗力,会引起免疫力下降。
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第1点为了减肥不可以做这种节食的运动,你不吃饭就运动身体五脏六腑会受到严重的损伤,第2点就是通过节食还运动,那么身体肯定吃不消,会造成贫血休克。
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妈呀 节食运动想想就可怕 你就想吃什么就吃 但是要多运动 坚持下来 慢慢的就瘦了
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