宝宝几个月可以吃辅食

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北域名医
2022-10-30 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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关于几个月后开始添加辅食,根据世界卫生组织和中国营养学会的建议,宝宝6个月后(180天)开始添加辅食。根据研究,出生于17 -26周的婴儿对不同口味的接受度最高,而出生于26-45周的婴儿对不同质地的食物接受度更高。
为什么建议6个月后开始添加辅食?
首先,是因为6个月左右的宝宝已经准备好接受辅食了。这个月大的宝宝消化器官已经发育良好,唾液腺开始大量分泌(很多妈妈会发现这个月大的宝宝流口水很多)。消化酶活性增强,特别是淀粉酶大量产生,具有消化母乳以外的其他食物的能力,如淀粉类食物。
其次,对于6个月左右的宝宝来说,发育所需的能量也在增加,而胃的容量相对较小,所以需要通过增加食物的营养密度,减少食物的体积来解决,也就是开始从纯流质食物转变为一些糊状食物。
第三,单一母乳或配方奶所含的热量、蛋白质等营养成分已经不能满足孩子生长发育的需要,必须逐步给孩子添加其他种类的营养食物。
第四,6个月的宝宝在感觉、运动、认知、行为能力上也有很大的发展。他们的自我意识增强,对季节探索的兴趣也在增加。所以家长需要给孩子接触、感受、尝试各种食物的机会。
第五,从4个月开始,妈妈体内储存的铁会逐渐耗尽。另外,母乳中的铁含量相对较低,宝宝必须从辅食中获取足够的铁,以满足生长的需要。
最后,添加辅食有助于促进宝宝肠道菌群的形成,增强宝宝肠道的吸收消化功能。
要不要早点给宝宝添加辅食?
很多家长会想,既然给宝宝添加辅食有这么多好处,那能不能早点给孩子添加辅食呢?越早添加,吃的就越香。其实并不是这样的。过早添加辅食,对宝宝的伤害很大。
宝宝的胃肠道发育还不成熟,肠黏膜屏障的免疫机制要到6个月左右才能发育完全。而且6个月前的婴儿消化酶系统不成熟,过早添加辅食容易导致蛋白质吸收到血液中而不分解,从而导致胃肠道过敏反应。尤其是有过敏史家族的宝宝,最好在6个月后添加辅食。
另外,宝宝的唾液分泌量从4个月到5-6个月逐渐增加。我们都知道唾液可以消化和抑制细菌的生长,含有消化酶,尤其是淀粉酶,可以初步消化食物。而且6个月的宝宝对辅食的接受度比4个月的宝宝好。
综上所述,6个月后给宝宝添加辅食是最好的,但如前所述,由于每个孩子的发育状况和对食物的口味存在个体差异,添加辅食的时间可以根据孩子可以添加辅食的一些信号来决定,一般最早不早于4个月,最晚不晚于8个月。
怎么看添加辅食的时机
当宝宝出现以下现象时,可以根据这些现象判断是否添加辅食:
大人一吃饭,孩子就表现出强烈的进食欲望,兴奋地扑向食物;
用勺子接触孩子的嘴唇时,孩子会张开嘴,吮吸、吞咽糊状食物;
孩子的唾液大大增加,甚至流出口腔;
吃配方奶粉或母乳时,孩子频繁咬乳头;
定时喂食,每天5-6次,每次3-4小时;
每天母乳喂养8-10次,人工喂养早已超过每天1000毫升的奶量,孩子还是吃不饱;
体重达到出生时的2倍,低体重婴儿达到6kg,或给足奶后体重增加未达标;
稍加帮助,孩子就能坐起来,伸舌反射消失。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/94cad1c8a786c91732ad3947d93d70cf3bc75725?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
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2020-12-23 · 超过85用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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宝宝几个月可以吃辅食
宝宝6个月可以吃辅食,开始第一口辅食一定要喝米粉,玻璃球大的量就可以,循序渐进的增加量,蛋黄每天吃8分之一就可以,吃三天再循序渐进的增量。千万不要给宝宝辅食喂多,容易把宝宝撑着,影响脾胃消化功能。
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幸安莲3I
2020-12-23 · TA获得超过551个赞
知道答主
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宝宝六个月就可以吃辅食了,要冲少量给他吃起,不要一下就添加很多,给他吃容易消化的东西,从西软的饮食开始
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百度网友0460519
2020-12-23 · TA获得超过271个赞
知道小有建树答主
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一般来说宝宝6个月以后就可以吃一些易消化的米粉奶糕之类的东西。
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150******53
2020-12-23 · 贡献了超过150个回答
知道答主
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我觉得宝宝。六个月到七个月之间可以。是朴实。
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