Question

生活中要怎么预防结肠癌的发生呢？

自己这段时间总是出现便秘的情况，排便困难，自己也试过一些方法，可是效果不是很明显。有时还会觉得小肚子不舒服，这让自己有些害怕，自己以前一个朋友就因为这些被查出得了结肠癌，这要怎么预防呢？想得到怎样的帮助：要怎么预防结肠癌的发生呢。

Answer 1

你好，预防结肠癌的发生，在生活中找到适合自己的锻炼方式，增强体质，提高免疫力，自我放松，缓解压力，保持良好的心态；要保持大便通畅，粪便中有许多有害致癌物质，若长期居留，对大肠癌的发生会起到推波助澜的作用。多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等，能提升白细胞，增强机体免疫力。

Answer 2

结肠癌是消化系统的恶性肿瘤，其发生是由四个方面的原因，如果想预防结肠癌的发生，避免以下四个方面的问题。
第一，就是机体抵抗力免疫力的功能下降，主要的因素是环境污染，工作压力太大，生活压力太大，还有就是不注意体育锻炼。
第二，就是饮食方面的原因，经常吃一些油炸食品，辛辣刺激的食品，过期的食品，腌制的食品。
第三，就是饮食方面的原因，还有一个就是菌群失调，早期的症状就是胃肠功能紊乱，有害菌太多，有益菌太少。
第四，就是我们所说的结肠炎，结肠息肉，如果患者有结肠炎或结肠息肉就容易癌变变成结肠癌。