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如何养成书写习惯

Answer 1

心理学指出，习惯是人们在长期的实践活动中逐渐形成的一种具有系统性和稳定性的心理和行为方式，是由非智力因素和智力因素相结合而产生的个性特征。以下是小编为您整理的如何培养良好的书写习惯的相关内容。

如何培养良好的书写习惯

学习习惯是人们在长期的学习过程中逐渐形成的具有系统性和稳定性的学习心理和学习行为方式，是个性特征的重要方面。叶圣陶说：“教育是什么?往简单方面说，就是培养良好的习惯。”指导学生学习方法、培养学生自学能力，一定要注意培养学生的良好习惯。其中包括培养良好的写字习惯，即书写规范、端正、整洁的习惯”。写字教学是教学的一项重要基本功训练。

指导学生把汉字写好，不仅是学生在校完成各项书面作业的需要，也为今后学习和工作打下良好的书写基础。课程标准中指出：“写字教学要重视对学生写字姿势的指导，引导学生掌握基本的书写技能，养成良好的书写习惯。”原国家教委副主任柳斌同志说过：“小学阶段，除了要打好思想道德素质、科学文化素质、心理素质、劳动素质的基础，还要打好写规范汉字的基础。



这是非常重要的。”然而不少教师培养学生良好书写习惯的意识非常淡，在课堂上只顾传授知识，不注意良好习惯的培养，学生的写字姿势握笔姿势普遍不正确。学生写的字，歪歪扭扭，大小不匀，写字不规范，书写速度贪快，字迹潦草、字形结构松散或过于紧密，使人看起来非常吃力，有的字不成形，缪误颇多，有的缺胳膊少腿，有的改头换面，简直不像样子。

怎样培养良好的书写习惯

要培养学生正确坐姿及握笔的好习惯 要养成良好的书写习惯，良好的写字姿势是基础。小学生写字姿势不正确，危害不小，轻者影响写字质量，养成不良习惯;重者影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的坐姿和握笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。

为了达到这一目的，我首先把正确坐姿及握笔的要点编成顺口溜如：“右手握笔背挺直，眼离书本约一尺，胸离桌子约一拳，手离笔尖约一寸。让学生熟记成诵，并印发给家长，让家长配合学校使学生养成良好的写字习惯。其次于学生中出现的问题采取反复抓，抓反复，尤其应引导学生亲自体验，自悟问题的缘由，方能收到事半功倍的效果。

如：过去抓学生的坐姿，握笔，只要求做到“三个一”，至于为什么要“三个一”，学生就不得而知了，常常难以坚持，现在，我把工作做到细微处。先让他们执笔写字时靠近笔尖，学生立刻就会发现这样执笔是看不见笔尖的，为了看到笔尖，身体就得往前倾，头向左偏，时间久了，学生感到很不舒服。

告诉学生这样不仅人易疲劳，而且容易造成近视和脊柱弯曲。再让学生手指离笔尖稍远些，他们就能感到腰板可以挺直了，胸部就能与桌沿一拳的距离了。这样，使学生在体验养成正确的握笔姿势和写字姿势。另外，在家长的积极配合下让家长不断的提醒孩子，在写作业、练字时都保持正确的写作姿势和握笔姿势。这样老师、家长、齐抓共管，收到了良好的效果。

如何培养一年级学生良好的书写习惯

笔画到位。有的学生写字很随意，不注意写字的规范性，老师一定要严格要求，要求学生的笔画要到位。书写内容要适量。一年级的学生知识量不大，课本如此安排的原因，也是希望留有做够的时间，让老师关注学生习惯的培养。

因此，老师不要让学生写的太多，每次写作业量要稍微小一点，逐渐增加。书写时间要合理。有的学生写作业速度总是很慢，老师又在旁边不停的催促他块也，学生为了在老师规定的时间内完成，因为就不得不加快速速，速度跟上了，字体也潦草了。

对动作慢的孩子，教师可以适当的给学生增加时间。书写大小要适中。有的学生写字要么太大，有的要么太小，这都是不合适。要提醒学生根据作业本的中空格来决定写字的大小，老师尽量在学生第一次书写时给学生做个示范，让学生有榜样可学。

严格要求学生。低年级学生年龄小，能不能养成好习惯，老师的态度很重要。对于学生写的不规范的，教师可以勒令其重新写，当学生认为老师是认真的，孩子也会认真对待。

经常表扬写的好的学生。对于写的好的，有进步的，老师一定要当着全班同学的面大声念出他们的名字，让学生因此而有自豪感。还可以把他们的作业张贴出来，让更多的学生看到。

要求学生书写干净。有的学生写错了不喜欢用橡皮擦掉，而是用手一摸;或是用铅笔上自带的橡皮擦，很容易使卷面变脏。教师要提醒学生准备一块橡皮。有的学生因为手出汗，课间又去玩泥土，因而手很脏，写作业时也很容易摸到作业本上，教师可以让这些学生洗洗手再写。



联系家长，家庭和学校一起用力。学生仅仅依靠老师是不能养成好习惯的，教师要和家长联系，取得家长的认可和支持，加家长在家也注重孩子书写习惯的养成。双管齐下，有助于学生养成好习惯。

如何让孩子养成良好的写字习惯

由于孩子的学习经验不足，养成他们不好书写习惯的原因有很多，首先坐姿问题非常重要，正确的坐姿就是后背挺直，眼睛离书本30cm距离，这样有利于孩子的生长发育，更有利于孩子书写习惯的培养。

其次，整齐的桌面对于养成良好的书写习惯有潜移默化的作用，大家不难发现，对于学习用品的正确摆放，习惯好的孩子总会很整齐，几乎不会出现作业本褶皱的情况。

正确的书写习惯应该是从小养成的，孩子刚开始写字的时候父母应该在旁边指导。如果疏于管理孩子很容易养成不好的写字习惯。首先说坐姿，腰要挺直，有些孩子写字时喜欢趴在桌子上，为了舒服斜腰驼背，眼睛离纸面很近。

长此以往不仅损害身体健康，而且视力也会下降。家长一定要及时督促其直起腰，坐在椅子中央。有利于孩子的身体健康，使心理阳光。然后说握笔。握笔姿势要正确，大拇指盖在食指上或食指超过大拇指很多的方式都是不正确的。

握笔不要过紧，否则写字时对手指的压力很大，而且很容易累。保持轻松自然，手腕发力带动笔尖，书写时行云流水。

Answer 2

1、为什么你养不成每天写作的习惯？
自从新媒体流行以来，很多人看到别人开公众号，动不动文章就10+的阅读量，又带广告，又能带货，纷纷想着自己也开个公众号，站在风口浪尖上用流量换银子。但写了没几天，就发现自己家不是地主，没有那么多余粮，弹尽粮绝，到了上甘岭。
为什么别人能坚持日更，而你却不行呢？
2、如何解决问题呢？
思想准备
（1）要有写作的目标，一个没有目标的人，是不值得过过一生的。想法决定作法，作法影响行为，行为影响行动。你要明白你为什么想要写作，不管是因为经济原因，还是因为主观喜爱，都需要在心中反复思考，确认它是你人生的一个值得努力的目标。只有从思想上得到了认可的东西，才有可能在现实中，无论遇到什么情况，排除万难，去面对它。
（2）成功的榜样和事例。比如，我在坚持完成日更前，就被蔡志忠画漫画，邱振中练习书法、林清玄写文章的经历深深打动。那些优秀的艺术家，几乎没有一个不是在聪明的基础上还坚持日日苦练的。没事经常看看他们的事迹，让他们成为鼓舞你前进的榜样和力量。
精神准备：《微习惯》
在写日更前，你最好能买一本《微习惯》这本书，就是在坚持一件事的时候，我们不要对自己提太多、太高的要求，只要求自己每天能写比如三句到五句话就可以。100字或200字看起来是问题，但三五句话对谁来说都不是问题，将你在一天当中所思所想，有所感悟或有所感动的事情写出来。一天中，你肯定会有这种时候，实在没有，就是百无聊赖的表达也行，不用考虑写出来的东西有多LOW,只要完成即可。
就像当年李扬学英语中所说，不要怕丢脸！就是写、写、写。
理论准备：
各类写作书籍，在后面的推荐书单中有介绍
环境准备：
要想写作，你一定要有在写作的环境中待着，而目前写作的人很多都在简书。那里既有刚刚像你一样开始的小白，也有正在前进中跋涉多年的作者，更有已经出版了书籍的知名作家。
在这里，你可以看到在不同阶段努力的作者，他们的经历和感受，也能看到他们前进路上遇到的问题，以及他们的思考。这些经验可以让你在前进的路上有所借鉴，在摸索的过程中感受到大家的陪伴，不会让你在写作中感觉孤单，遇到问题不知如何处理。很多人都会对你伸出友谊之手。
（4）写什么：
如果你有垂直领域：你要根据这个方向，大致确定一下自己每天要写的内容，这样，每天坐在电脑前面你就不会为要写什么而抓狂。
如果你没有确定的垂直领域：那你要按自己的生活、工作、爱好等大概划分几个领域，大致想想你会写哪类的文章，你先像画思维导图一样把它们标记出来：
你是刚入职的小白，则可从自己的工作中遇到的问题开始写起，当然，最好关注几个职场大V的公众号，一边写一边对照他们的经验，写出自己的想法。这样在写作的中间，你会思考中，一边写作，一边成长。
如果你是宝妈，可以在关注育儿的公众号的同时，购买一些专业书籍，边学习边写作，边实践，让自己在学习中和孩子一起成长。
如果你关注情感，同样也可以一边学习网上的新理论，一边学习理论知识，提高自己对情感的驾驭能力。
如果像我喜欢艺术作品欣赏，那就可以从众多的艺术书籍中，找到一个自己有兴趣的图片，每天对着图片，描述看到的内容，表达自己的分析和感受。
以上的内容，不用多，能写几句就写几句。当然，多多益善。