詹姆斯的身体素质有多好？
众所周知，现如今的NBA赛场有着一位伟大的球员，他就是詹姆斯。一个集荣誉和实力的运动员。已经36岁的詹姆斯依然在赛场上奋力拼搏，实力在NBA球队处于顶尖水平，并且身体素质十分的惊人。有不少球迷们提出困惑：现役只有詹姆斯能抗住90年代的防守吗？
詹姆斯从小就训练篮球，在高中时期就进入了NBA，开始自己的职业生涯。詹姆斯的职业生涯是非常的辉煌的，连续两年获得最有价值球员的称号，并且多次带领球队在比赛上赢得冠军。詹姆斯的打球方式很多自己的特点，被公认为NBA有史以来最为全能的球员之一。虽然现在的詹姆斯年龄已经36岁，但实力依然没有减退，不断地创造属于自己的辉煌。
詹姆斯的身体素质
很多球迷认为詹姆斯的身体素质可以与巨星张伯伦不分上下。詹姆斯的体重虽然达到了200斤左右，看起来有点笨重。但詹姆斯在赛场上动作灵活，并且跑起来的速度比一些年轻球员还要快很多。而詹姆斯的身体素质到底有多惊人呢？在詹姆斯的打球视频可以看出他有着惊人的速度和爆发力，詹姆斯的每次扣篮都让场上的球迷叹为观止，詹姆斯直接用强壮的身体向前冲，很多队员都被詹姆斯撞到头晕目眩。
詹姆斯冲击力非常的强
除此之外，詹姆斯的持球快攻也是NBA赛场上那个经典的画面，有着200多斤体重的詹姆斯冲击力非常的强，每一次持球快攻的时候，突然来个急刹车，可以明显地看到篮球地板上詹姆斯的脚印。很多球员与詹姆斯比赛后都会表示：被詹姆斯撞像被墙撞一样。其中奥尼尔曾评价：詹姆斯的身体素质无人能及，所以现役只要詹姆斯能抗住90年代的防守。
詹姆斯之所以有着惊人的身体素质，与他长期的坚持努力有着很大的关系。詹姆斯对自己的身体管理得非常棒。除了平时的高强度训练，詹姆斯会在空余时间去健身房。在饮食方面，詹姆斯有自己的私人营养师，营养师会进行合理的饮食搭配。詹姆斯也是一个非常自律的人，从不暴饮暴食，也不吃垃圾食品。日复一日的坚持，詹姆斯的身体变得越来与强壮。希望詹姆斯能在后面的比赛上有着精彩的表现！
