用电动牙刷真的能将牙刷干净么？
电动牙刷会根据电机震动的频率来帮助我们清洁牙齿缝隙当中的残余食物和细菌，从效果上来讲可以说是比较不错的，而且震动的频率越高，那么清洁的效果就越好，所以原则上来讲，电动牙刷确实会对清洁牙齿有着一定的效果，但是我们需要注意的是这种效果并没有想象的那么好，也就是说我们即使不使用电动牙刷，也可以帮助我们很好的清洁牙齿，例如很多人不懂得正确的刷牙方式，经常把牙刷放在嘴里胡乱拉，其实这不仅不会帮助我们清洁牙齿，还容易伤害到我们的牙齿，那么正确的刷牙方式是下牙由下往上刷，上牙由上往下刷。只要每天保持两次刷牙习惯，并且持续利用正确的刷牙方式刷牙的话就可以很好的帮助我们清洁牙齿了。除此之外想要更好的维护牙齿的健康的话，我们在日常生活当中还应该注意以下几点：
1、养成漱口的好习惯
除了保持每天两次刷牙和正确的刷牙方式之外，我们也应该养成随时漱口的好习惯，尤其是喜欢吃零食的朋友，如果不及时漱口的话，会给我们的口腔留下很多残余的食物和细菌，这会持续伤害我们的牙齿，那么养成漱口的好习惯，就可以很好的规避这种状态。
2、睡觉之前不要吃东西
很多朋友喜欢在睡觉之前吃一些零食，因为这会给我们一种饱腹感的感觉，但是这种习惯会非常有害我们的牙齿，因为睡觉之前吃东西的话，会让残余的食物留在我们口腔当中很长时间，这样的话牙齿就会持续受到细菌或参与物质的伤害。
3、定期看牙医
很多朋友觉得只有牙齿出现了问题之后，才应该去看牙医，其实这是一种错误的想法，因为牙齿出现问题之后，往往代表着看牙医已经晚了，正确的做法是我们应该定期的去看一看牙医，让牙医给一些保护牙齿的建议。
首先我们要说，干净评价的标准，
刷牙主要在刷什么？所有口腔内疾病的始动因子是牙菌斑，所以我们刷牙首先就要刷掉这个“万恶之源”——牙菌斑。
牙菌斑，其实就是在牙齿表面不能被水冲去的一层细菌性生物膜，它是所有牙齿疾病例如蛀牙、牙周炎以及口臭的罪魁祸首。
所以能刷掉牙菌斑的才是评价牙刷刷得干净的重要标准。
那么普通牙刷和电动牙刷相对比起来，哪个更干净呢？
手动牙刷往往不好控制刷牙力度和方向，尤其刷牙方法不太对的时候，可能清洁率不是太高。
电动牙刷的振动频率，一般会有几档，直接控制力度，可以深入刷到不易刷到的位置，并且一般30s内会提醒你换区，有点方便呢
综上，如果你能正确掌握巴氏刷牙法，自我控制力度上可以很均匀，那可以用手动，如果你不可以，建议使用电动牙刷，毕竟相对可以帮你刷得更干净
最后推荐给大家一款不错的电动牙刷，性价比高——Forday
