Question

吃什么东西除湿效果最好？

吃什么东西除湿效果最好？在喷水织布厂工作十多年了，感觉本身湿气重，经常烂脚丫，衣服稍微湿了点感觉穿着特别不舒服！请问吃些什么可以去除湿气？

Answer 1

薏米跟赤小豆，平常可以多煮来吃，也可以喝稀健薏米红豆茶，直接用开水泡着喝就好了。

Answer 2

湿气是一种邪气，对人体的健康影响是比较大的，而且很难去除。长期湿气缠身，会增加很多疾病的发生，比如皮肤黯淡出油，关节出现炎症，脂肪肝、心血管疾病、妇科疾病甚至是肿瘤等，很多疾病都和湿气有着联系。