口臭和胃有关系吗?平时在生活中怎么预防口臭?
口臭一定源于消化道,口臭和口腔、胃肠道微生态失调密切相关。引起口臭的第一原因是口腔微生态环境遭到破坏,第二原因是胃幽门螺旋杆菌HP感染,与中医称的“胃肠郁热或湿热”有关。建议是口腔益生菌和肠胃益生菌一起使用。肠道益生菌需要去医院进行专业咨询,口腔益生菌日常一定要注意清洁。2080 清新酷爽牙膏里面含有维生素E能帮助去除顽固性口臭,并且有冰晶薄荷,使用之后口腔能保证一定时间的清新口气。
而胃部不舒服的原因主要是和以下几点因素有关:①幽门螺杆菌的感染,幽门螺杆菌感染是导致胃部疾病发生的首要和主要因素,可以导致慢性胃炎和胃溃疡等疾病的发生。②而像慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡等疾病长期的久治不愈时也会出现腹部的胀痛,恶心,嗳气等胃部不适。③进食过多的食物,暴饮暴食,刺激饮食也是会导致胃部的消化功能紊乱,从而导致胃部不适的情况出现。
1.戒烟戒酒,清淡饮食、油腻的食物少吃,【养胃三友】要记住:白粥、小米、面条是非常好消化的食物,如果烹饪时加上适当的山药、红枣等就更好了!
2.忌刺激性(辣的、生冷的、麻的)、辛辣生冷的食物!疾病期间吃饭8分饱就可以了!能做到吗?
3.平时适当运动、饭后不要马上躺下,散散步!保持心情的愉快!疾病自然消。
需要注意的是用药一定要谨慎,需要执业药师指导,比如抗生素服用不宜超过15天,交替果胶铋服用也应在一周左右就停,中药什么时间段服用,西药什么时间段服用!都是需要注意的问题。