苦恼当中……怎么样才能减肥？ 15
1个回答
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减肥我看是不能靠减肥药的！
任何减肥药都有一定的副作用。
还是要靠自身调节饮食。
控制饭量，多出胡萝卜和蔬菜之类的。
加上多喝水。
还有一招，就是每顿饭前，先喝汤。
喝一碗汤之后再吃饭。这样 就控制住了饭量了！
很容易减肥的哦！因为吃饭前就把肚子喝得半饱了，再装不下饭。呵呵
这样岂不是很独特？
任何减肥药都有一定的副作用。
还是要靠自身调节饮食。
控制饭量，多出胡萝卜和蔬菜之类的。
加上多喝水。
还有一招，就是每顿饭前，先喝汤。
喝一碗汤之后再吃饭。这样 就控制住了饭量了！
很容易减肥的哦！因为吃饭前就把肚子喝得半饱了，再装不下饭。呵呵
这样岂不是很独特？
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