我想增肥有什么好办法 20
本人23岁想增肥，身体状况良好，属于国家免检产品，就是有点偏瘦，求一个增肥的办法要科学、有效、健康...
本人23岁想增肥，身体状况良好，属于国家免检产品，就是有点偏瘦，求一个增肥的办法要科学、有效、健康
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每天不停地吃,吃完了睡.当然,你也可以在吃饭的时候听速度为60拍的音乐.还有,就是尽量减少运动.
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健身啊,当然前途是你体重过轻,而且要很科学地健身。你懂的!
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你有多重？3个月前我只有45KG，我身高是173CM，现在我有60KG了，我保证每天早晚喝一杯牛奶，晚餐一个鸡蛋，偶然加个面包，多吃绿色植物，保证充足睡眠，最重要的是保证每天有个好心情。
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淘宝网上找一下 健康增肥2号 我是用过的，至于效果，在这里就不多说了，以免广告嫌疑。你看一下评价就知道好不好了
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