48小时是几点到几点?
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48小时是现在的时间到两天后的现在,如今天的下午四点到后天的四点。
数码时代,手机、平板电脑几乎成了人们身体的“附属器官”,一刻都离不开,吃饭、坐公交地铁、如厕、上班甚至睡觉,都拿着手机。日前有调查发现,现代成年人每天约看屏幕9个小时,基本上是醒着的一半时间。
长时间盯着手机屏幕,最直接的影响是视力下降。眼睛看屏幕时间长了,会影响泪液分泌,容易导致视疲劳,从而引发或加重近视,也可能让假性近视转变为真性近视。
对成人而言,当长时间盯着屏幕时,眨眼次数会减少1/3,导致眼球表面更多泪液蒸发,使眼球缺乏滋润,而泪液蒸发是导致干眼症的主因之一。有数据显示,每年中小学生的配镜年龄都在走“下坡路”,降幅为2~3岁,配镜度数则不断攀高。
学生用眼率本就高,需要长时间盯着书本做作业,如果再加上玩手机,不给眼睛休息时间,就会使眼睛始终处于紧张、用力的状态,容易引起近视。
以上内容参考:人民网——成年人一天看屏幕九小时
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