怎样提高小孩记忆力 怎么才提高记忆力? 30
4个回答
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保证充足睡眠,营养丰富均衡,可适当吃些核桃等益智食物。
另外,可以学习一些提高记忆力的方法和知识。
另外,可以学习一些提高记忆力的方法和知识。
追问
适量增加新鲜蔬菜含有丰富维生素,增加含铁丰富的猪血等,再就是饮食增加含优质蛋白丰富的食物如鱼虾豆类。孩子记忆力不好首先饮食上不要让孩子挑食偏食,食物多样化搭配,同时可以增加些健脑食物如海鱼、牛奶、鸡蛋、核桃、银杏等食物。还可以吃英泰含片,对于从小学就开始使用英泰含片的少年来讲,不仅仅改善提高记忆,还能够有效提高智商和记忆商,为以后的智力竞争打下了坚实的基础。
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我认为应该是多看一些书籍,看得多自然就记得多 。不断得去巩固,去回想那段记忆,记得多了自然就记得快呀
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记忆力如何提高,三个记忆力训练法,帮孩子快速提升记忆力
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适量增加新鲜蔬菜含有丰富维生素,增加含铁丰富的猪血等,再就是饮食增加含优质蛋白丰富的食物如鱼虾豆类。孩子记忆力不好首先饮食上不要让孩子挑食偏食,食物多样化搭配,同时可以增加些健脑食物如海鱼、牛奶、鸡蛋、核桃、银杏等食物。还可以吃英泰含片,对于从小学就开始使用英泰含片的少年来讲,不仅仅改善提高记忆,还能够有效提高智商和记忆商,为以后的智力竞争打下了坚实的基础。
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