贫血直接补铁可以改善吗?

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昭桃吾刻火W
2021-09-19 · TA获得超过349个赞
知道小有建树答主
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生活中很多人都有这样一个情况,就是很容易贫血。可是,贫血对我们的身体也有一定的影响。当我们出现贫血的情况时,就一定要及时的补血。我最近在网上看到了这一条消息,贫血直接补铁可以改善吗?贫血直接补铁可以改善吗这个问题还要分情况来看,如果是缺铁性贫血,补铁就可以改善贫血的情况。如果是其他的贫血情况,比如是属于地中海贫血,这种情况补铁也是没有什么效果的。

一、贫血该怎么办?

很多人都被贫血这一个问题困扰着,都不知道该怎么办。如果你也被贫血的问题困扰着,那么接下来我提到的你一定要多注意一点。贫血是一种常见病多发病,贫血的人应该要注意饮食习惯,应该多吃一些含有铁元素的食物。比如:动物的肝脏以及肾脏中含有丰富的铁质,贫血的人是可以多吃这些食物的。还有,可以多补充维生素C,因为维生素C有利于身体吸收食物中的铁质。贫血的人应该要做到饮食多样化,既要保证营养充足,又要保证蛋白质和铁元素得到补充。可以多吃一些木耳,大枣以及黑豆,还有一些鸡血,鸭血,和猪血等等。

二、如何预防贫血?

很多人都会有贫血这一个情况,所以,在平时的生活当中,我们一定要学会预防贫血。想要预防贫血,这要有一个健康的生活习惯,注意合理饮食,多吃一些富含铁的食物。然后,加强身体锻炼,经常锻炼就能加强骨骼的造血功能,增加造血细胞,在预防贫血这方面是有很好的作用的。饮食上一定要少吃一些生冷刺激性的食物,可以吃一些酸性食物,酸性食物有利于铁的吸收。以上只是我的个人看法。

梧桐老师为你解答
高粉答主

2021-12-04 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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贫血要看情况要分别分辨具体的类型,看看是缺铁性贫血,还是地中海贫血,如果是缺铁贫血,就可以直接补贴,可以改善,达到治疗效果,如果是遗传因素决定的地中海贫血的话,补贴就没有什么效果,建议及时就医治疗,在搞清楚原因之后才能够对症治疗
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姜浩然6688
高能答主

2021-09-22 · 把复杂的事情简单说给你听
知道答主
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个人查阅资料所得,贫血患者吃补铁药物不一定有效。临床中贫血的种类有很多,包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、慢性病性贫血以及恶性血液病继发贫血等。发现贫血时应尽快明确贫血的类型,只有根据贫血的类型系统治疗才能纠正贫血,所以贫血直接补铁不一定能改善。
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创作者kmic68F4YE
活跃答主

2021-09-22 · 知识使我们之间的距离缩短
知道小有建树答主
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是可以起到改善的作用,因为身体一般都是因为缺铁元素,所以才会造成贫血,所以在日常生活中,我们应该多吃一些富含铁元素的食物。
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安妮的心动录目
2021-09-22 · TA获得超过2494个赞
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是的,可以得到一个好的改善,也会让自己的身体越来越健康,并且看起来也是非常有精神的。
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