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是否需要吃保健品,要听从专业医生的指导和建议,在怀孕期间,只要注意膳食营养的均衡,一般是不需要额外的补充保健品的。饮食上注意多样化,这样的话营养就能够达到本身所需。
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怀孕后吃保健品对宝宝和自己未必就有好处,所以不要盲目服用保健品。最健康安全的补法是食补,营养均衡,不挑食,就不用担心缺营养素的问题的。
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孕期的话,还是要选好点的才行。
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建议你吃Alliaus孕期益生菌,成分里含有120亿CFU孕期益生菌和益生元,
可以维持孕妇体内健康的微生物群,维护孕妇身体健康的同时还能降低宝宝儿患湿疹和过敏体质机率。
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