Question

便秘吃什么好？

Answer 1

这个这么说呢，我觉得首先要知道自己是什么原因造成的便秘，先要就医看看有没有肠胃方面的问题，水果蔬菜水分补充的不够也会便秘，如果你气虚的话建议多运动。希望能帮到你

Answer 2

便秘吃什么好便秘的话，吃粥好，然后吃香蕉好最好是多喝水。

Answer 3

便秘多吃蔬菜和水果，最好。

Answer 4

便秘当然多吃一些水果蔬菜。比较好

Answer 5

便秘的人，每天早晨最好喝一杯蜂蜜水。
平时要多吃粗纤维。例如芹菜，水果，蔬菜。