便秘吃什么好？
95个回答
展开全部
便秘的时候当然要吃水果蔬菜以及水分大的食物。而且便秘的时候最好做一些运动可以促进消化促进排便。不能吃太过油腻或者太过辛辣的食物啊！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
很多食物可以起到很好的润肠作用，针对这些食物的选择以及食物特性，男性朋友们需要细心了解，只有这样才能进行正确的选择来缓解便秘滋润肠道。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
便秘是一种很，顽固的疾病，他很缠的，所以首先要避免吃过多的高热量，高刺激性的食物，少吃辣椒，大蒜等姜的多吃一些
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
便秘应该多吃蔬菜多喝水，如果还没有效果，可以喝一点点汉森四磨汤（一定得遵医嘱）。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
含纤维素较多的食物，蔬菜水果，粗粮食品、红薯、火龙果、苹果、香蕉
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
