Question

孩子刚上幼儿园，该如何缓解孩子的焦虑感呢？

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Answer 1

孩子刚上幼儿园的时候会有一些焦虑感，这个时候家长一定要时刻的去安抚一下孩子。不要因为孩子哭闹就带着孩子回家，这样的话会对孩子的心理造成影响。更重要的是给孩子一种认知，自己只要哭闹就不需要上幼儿园。孩子在刚进幼儿园的时候会出现哭闹的现象，非常的正常，因为孩子进幼儿园的时候会产生失落感，而且还会闹情绪，这些都是能接受的。因为要离开自己熟悉的家人，这种感觉会让孩子内心里产生一种不安全的情绪，而且当他们在接触新的环境和新老师的时候就会觉得特别的陌生和焦虑。

配合老师引导

其实焦虑的时候表现出来的就是哭闹，如果家长配合老师正确的去引导，就可以消除孩子这种焦虑的情绪，并且让孩子快乐的上学。有些家长在看到孩子大哭的时候，就会在外面偷偷的掉眼泪，然后担心自己的孩子。家长一定不要焦虑，因为家长和孩子之间的心灵是相通的，这种担心和焦虑的情绪也会传染给孩子。

告别的时候坚决一点

想让孩子不焦虑，其实家长就应该先消除自己的焦虑。而且家长每天都要去幼儿园接送小朋友，在和孩子告别的过程中，一定要态度非常的坚决。不要有任何的拖拉，有些孩子拖拉的时候，家长就有一些受不了，然后把孩子带回家。

给孩子安全感

这个时候家长应该愉快的和孩子进行告别，然后告诉孩子自己要去上班了。并且让孩子知道下班的时候就会来接孩子，这样的话才会让孩子更加的放心。当孩子有安全感之后，就不会觉得在幼儿园里面呆着是一个痛苦的事情，也不会在幼儿园里面哭闹，这样的话就可以让孩子减少焦虑。

Answer 2

在刚上幼儿园的时候，家长不要给孩子太高的要求，在刚上幼儿园，家长可以让孩子先去半天，让孩子习惯了幼儿园的环境，给孩子带一些孩子熟悉的东西，也可以给孩子带一些小零食，这样就能缓解孩子的焦虑感。

Answer 3

可以告诉孩子，只要你放学父母就来接你，还有就是也可以告诉孩子，学习是每个人必须要度过的事情，平时可以多带孩子去学校，然后给孩子介绍一下学校，让孩子有一种熟悉感，这样的话就会缓解孩子的焦虑

Answer 4

我觉得可以通过听音乐，看电视剧，看电影，逛街和旅游的方式来缓解孩子的焦虑感。

Answer 5

给孩子创造一个良好的成长环境，一定要多和孩子沟通，要多和孩子聊一些幼儿园的趣事。