吸烟有害健康,可为何有些烟民寿命很长呢?
长期吸烟是肺癌的主要诱发因素,长期吸烟的人,肺部经常长期的烟熏火燎,颜色明显异于常人。不吸烟的人,肺部的颜色是健康的粉红色。而烟龄达到十五年以上的烟民,在内窥镜下整个肺部色颜色已经变得黯淡,而且在肺部也出现了大面积的黑色斑点,而这些斑点就是致癌物。
烟龄达到三十年以上的烟民,在内窥镜下观察肺部,这个时候几乎已经看不出肺部原来的粉红色,黑色的斑点已经布满了肺部。这些都是香烟中的焦油、重金属和致癌物的结果。长期吸烟者肺癌的发病风险远远高于非吸烟者,而且医生也多次提醒:烟龄超过十年的烟民要到医院做低剂量肺部CT检查,这也是肺癌早期的检查方法。可以做到早发现早治疗,延长肺癌患者的存活期。
这与香烟燃烧过程中产生的烟雾有着重要的关系。香烟在燃烧过程中所产生的烟雾会通过呼吸系统进入到肺部,长期吸烟,烟雾对于肺部的影响会一直存在。香烟烟雾中含有较多的有害物质,这些物质就是诱发胃癌的主要因素。其实,吸烟不仅会影响肺部健康,增加肺癌的发病风险。吸烟还会影响到口腔黏膜、鼻腔黏膜,甚至也会影响到食管的健康。吸烟有害健康,这不是危言耸听,而是有着确切证据的事实。
这也就造成了大部分烟民的寿命出现了折损的情况发生,吸烟有害健康,长期吸烟对于身体的危害更大。戒烟的过程对于烟民来说是一种难以忍受的折磨,因为吸烟具有成瘾性,烟民想要戒烟可以说是困难重重,戒烟往往是半途而废,能够成功戒烟的人相对而言比较少。但是,只要能够做到成功戒烟,身体素质都会得到提升。
戒烟,说起来简单做起来难。想要成功戒烟,必须提前做好相关准备。吸烟者在戒烟初期可能会出现焦虑不安、头痛等问题,这个时候就要注意采用一些灵活的方法来帮助戒烟。戒烟之前,最好是到医院的戒烟门诊进行相关咨询,也可以在医生的指导下服用一些可以帮助戒烟的药物。