Question

吃完饭想睡觉咋办？

Answer 1

吃完饭想睡觉，自己可以控制不睡即可，吃完饭血糖会高，人就有想睡觉的感觉，这时可以做点其他事情，洗个碗，吃点水果都行，过了这个时间段就好了。

Answer 2

吃完饭就想睡觉的原因有很多，如大脑缺血缺氧、血糖升高、血清素升高等生理性因素，也可能是甲状腺功能减退症、贫血等病理性因素。
一般情况下，饭后有困意不用恐慌，可以通过适量活动来提神，而且有助于胃肠消化，利于身体健康。但情况严重时，则需要及时就医诊治。