怎样的女人生儿子?应该准备都是些什么?需要用些什么呢?

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匿名用户
2021-02-19
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可以多吃些益 生 碱这类的食物,男方准备吃都一些肉类的多补充营养,一. 碱性食物:包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海带、海藻、碘、钙;二. 酸性食物:牛肉、鸡肉、鱼、蛋白、酸味水果。碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子等。
1、柠檬
柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等。柠檬对人体十分有益,其所含的维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能,常喝柠檬水能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果,还可以有助于癌症的预防和减肥。
2、樱桃
樱桃营养丰富,富含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C。具有调中益气,健脾和胃,祛风湿的功效。樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,可增强体质,健脑益智。樱桃还能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。樱桃的红色由复杂的成分形成,其中一种被称为“花青素”的植物化学物质具有很强的“抗氧化”作用。
3、番茄
番茄富含糖,B族维生素,尼克酸,维生素C,胡萝卜素,钙,磷,铁等营养物质,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。这种维生素是构成人体脱氢酶的辅酶成分,参与机体氧化还原过程,有促进消化功能、维护皮肤和神经健康的重要作用。它所含的维生素C,还有不易被烹调破坏的特点。据计算,每人每天食用300克左右的番茄(约3个),就可以满足对维生素和无机盐的需要。中医认为,番茄性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。
4、桑葚
桑葚营养丰富,常吃有益处。桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。.桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽。桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑椹具有免疫促进作用,可以防癌抗癌。桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。中医认为,桑葚具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效,适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症
白狮带条鱼
2021-02-07
知道答主
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跟男女方身体的酸碱度有关,可以多选择碱性食物,但最主要的还是取决于男方的精子,建议可以找营养师或者医师咨询,避免备孕期间走进误区。
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陌瑾十
2021-02-07 · TA获得超过1318个赞
知道小有建树答主
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2021年了还重男轻女呢?建议准备离婚,需要一个脑子清醒的父母和不那么愚昧的文化水平。
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zxhyfx
2021-02-07 · 贡献了超过623个回答
知道答主
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大屁股的女人年儿子
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