腰椎间盘突出的患者，在饮食上需要注意什么问题呢？
腰椎间盘突出的患者，在饮食上需要注意什么问题呢？
腰间盘突出，注意腰间保暖，尽量不要受寒，避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，加强腰背部的保护。
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白天腰部戴腰围，有利于腰椎的恢复，不要做弯腰用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
急性发作期，尽量卧床休息，疼痛期缓解后，也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。平时的饮食上，多吃含钙的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃也有利于钙的补充，注意营养结构。
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腰椎间盘突出症的患者，从饮食上来讲一般没有绝对的禁忌，需要结合具体的情况，有以下几种情况要注意：
第一、因为腰椎间盘突出症的患者多数用药物治疗，也就是说会服用中药或者西药，所以日常在饮食的时候要注意不要吃辛辣刺激性食物，这样可能会对胃肠道造成比较大的负担。
第二、不建议喝酒，因为酒精会对神经、软组织有刺激的作用，有时候会加重病人疼痛和麻木的症状。
第三、建议不要吸烟，因为吸烟除了对肺有影响，同时对于人体的小血管也有影响，会引起小血管痉挛。腰椎间盘突出症的病人多数有神经的损伤，神经局部的血供会有影响，如果同时抽烟会进一步加重神经的缺血，所以不建议大家抽烟。
腰椎间盘突出的患者什么都能吃，但是生活要讲究规律、科学，比如不能暴饮暴食、抽烟、喝酒，这些都是不良的生活习惯，正常的生活习惯要遵从。
但是椎间盘突出没有禁忌，没有说鱼虾、酒、肉不能吃，只要生活饮食科学就是可以的。椎间盘突出和体重过重有关系，比如身高、体重的BMI不正常患者属于肥胖的范畴都是不好的，不要因为椎间盘突出、不能运动就吃得太多，最后导致吃得太胖、身体超重，这就是不对的。
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总结来说，椎间盘突出的患者什么都能吃，但要讲科学、正确饮食，把体重控制在正常的范畴之内都是可以的，还要讲究饮食的卫生，不能暴饮暴食，高脂饮食、高糖饮食都不是合理、正常的膳食。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废。
因为求诊的患者如果违反我治疗此症的重点要求～不能忌口，这又不吃那又不敢吃的，我会拒绝接诊，因为这个症状起因只是气血循环障碍而导致脊椎结构变异压迫神经产生的症状反应，而非病毒感染也非脏腑功能失调而产生的血液质量改变，所以与饮食亳无关联，相反如果身体因忌口而导致营养缺乏是会造成症状恢复过程减缓。
所以治疗腰椎间盘突出症需要在饮食上忌囗这种与压迫神经亳无瓜葛的意识见解，也只有那些受人钱财又不能替人消灾和对治疗这个症状毫无把据而又想自留后路的庸医骗子惯用的手段。
最终的目的为了转移自己束手无策、徒劳无功后的视线，和混淆就医患者劳民伤财后而毫无效果后的视听，才预先放出为了收拾这种残局惯用的烟雾弹。
《论治椎间盘突出、神经功能障碍症》处理此症须以中医传统理念，治风先治血、血行风自灭为主导。“主” …以对症药物外敷处以活血通络、行气通滞，回复人体患部的正常气血运行。修复损伤神经血管和恢复受损部位组织的正常状态~即人体新陈代谢和自愈功能。“次＂利用现代医学对症影像检查确定受损脊椎状况程度。远离内服药物滥用激素避免损伤神经累及肝肾，避免治标不治本损伤人体疗法包括针灸正骨、微创牵引、针刀、破坏性手术等，否则殃及池鱼雪上加霜，再按影像报告对症施以舒筋活血针对性理疗，作用于被压迫部位各组织的松弛张热松懈解除被压迫的神经，消除各种人体功能障碍症，愈后必须持之以恒作针对性保养调理以断绝复发机率方为治本之道
